C 心理揭秘 列表

廈門(mén)心理咨詢—— 首先你要明白，是什么原因使你對(duì)某個(gè)人特別反感，為什么他同樣的特點(diǎn)，別人就可以忍受。你可以細(xì)心體驗(yàn)一下，這個(gè)人的特點(diǎn)像誰(shuí)？像你早年重要親人中的誰(shuí)？小時(shí)候你對(duì)這位親人有怎樣的感受，又會(huì)有怎樣的關(guān)系互動(dòng)模式？例如某公司的小張，總是和那個(gè)沒(méi)多大本事卻喜歡管這管那的主管領(lǐng)導(dǎo)搞不好關(guān)系，陷入了“冷戰(zhàn)”。在咨詢中筆者發(fā)現(xiàn)，他有一位懦弱而專制...
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廈門(mén)心理咨詢—— 1.講出來(lái)尤其是坦白的講出來(lái)你內(nèi)心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但絕對(duì)不是批評(píng)、責(zé)備、抱怨、攻擊。 2.不批評(píng)、不責(zé)備、不抱怨、不攻擊、不說(shuō)教 批評(píng)、責(zé)備、抱怨、攻擊這些都是的劊子手，只會(huì)使事情惡化。 3.互相尊重 只有給予對(duì)方尊重才有溝通，若對(duì)方不尊重你時(shí)，你也要適當(dāng)?shù)恼?qǐng)求對(duì)方的尊重，否則很難。 4.絕不口出...
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?由于周一延續(xù)了周末開(kāi)始形成的壓力，負(fù)性情緒在全周當(dāng)中達(dá)到頂峰，并在工作日開(kāi)始后逐漸下降，因此，對(duì)于普通的上班族，周一無(wú)疑是一周之中最需要減壓的時(shí)間段。　　我們近期開(kāi)展的一項(xiàng)針對(duì)“微博情緒”的調(diào)研結(jié)果顯示，周一是白領(lǐng)們一周中壓力最大的一天。在一周當(dāng)中，周末的負(fù)性情緒主要來(lái)源于對(duì)下周壓力的預(yù)期，并開(kāi)始累積。星期一延續(xù)了周末開(kāi)始形成的壓力，負(fù)性情緒在全...
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廈門(mén)心理咨詢—— 為何白癡學(xué)者在某些狹窄的智力活動(dòng)的領(lǐng)域內(nèi)具有超常的功能，這確實(shí)是精神發(fā)育不全個(gè)的—個(gè)有趣的謎題。人類(lèi)在近100多年來(lái)對(duì)其形成原因曾提出過(guò)許多假說(shuō)，也進(jìn)行過(guò)許多研究，這些都很局限，要真正揭示白癡學(xué)者之謎，尚需要精神科學(xué)和心理學(xué)家作長(zhǎng)期不懈的努力。這里介紹“白癡學(xué)者”成因的一些學(xué)說(shuō)。 (1)遺傳學(xué)與生理學(xué)方面的假說(shuō)。有的調(diào)查表明，白癡...
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?中年是一個(gè)人心理日益成熟的階段，雖然生理功能是心理成熟的生物學(xué)基礎(chǔ)，而中年人因生理功能開(kāi)始衰減對(duì)其心理變化有_定影Ⅱ向，但作為社會(huì)的人，心理成熟與知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)，以及社會(huì)實(shí)踐的關(guān)系更為密切。只要勤于實(shí)踐，積極主動(dòng)地接觸社會(huì)，不斷更新知識(shí)，勇于探索和創(chuàng)造，在整個(gè)中年期間心理能力都會(huì)持續(xù)增長(zhǎng)。反之，心理能力就會(huì)停滯在某一水平，不再發(fā)展，甚至因?qū)ι碇鸩嚼?..
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?????職場(chǎng)中，有這樣一類(lèi)人，他們上班時(shí)生龍活虎，下班后卻沉默寡言。如果你也是這樣，可要警惕了，這是“下班沉默癥”的典型特點(diǎn)，若不及時(shí)調(diào)整，有些人可能發(fā)展成抑郁癥。從心理學(xué)角度看，“下班沉默癥”大體分為三種情況：　　卸下面具型：小蘇本是文靜、內(nèi)向的女孩兒。工作后，每天忙于應(yīng)酬，對(duì)誰(shuí)都陪著笑臉，像是戴著面具工作，回家后才能變回真實(shí)的自己。職場(chǎng)中，不少人像...
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