C 心理揭秘 列表
1.適宜吃的食物:●菠菜--趕走抑郁 菠菜中含有豐富的鎂,鎂是一種能使人頭腦和身體放松的礦物質(zhì)。菠菜和一些墨綠色、多葉的蔬菜都是鎂的主要來(lái)源。菠菜還富含另一種降壓營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)--維生素C,同時(shí)也含有大量鐵質(zhì)和人體所需的葉酸。缺乏葉酸會(huì)導(dǎo)致精神疾病,包括社交恐懼癥和早發(fā)性癡呆等,那些無(wú)法攝取足夠葉酸的人,在5個(gè)月后都無(wú)法入睡,并出現(xiàn)健忘和自卑等癥狀?! 裣?..
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強(qiáng)迫癥如何護(hù)理 (1)做好病人的心理護(hù)理。以支持心理治療為主要內(nèi)容,堅(jiān)定病人的治療信心。在病人的病情有所改善時(shí),及時(shí)予以肯定,鼓勵(lì)病人,讓病人看到希望和光明,對(duì)病的康復(fù)抱樂(lè)觀的態(tài)度而不是絕望。 (2)與病人建立有效的溝通。了解病人的內(nèi)心體驗(yàn)、感受,了解病人的情緒反應(yīng)類型,有助于及時(shí)、準(zhǔn)確地掌握病人的情緒變化,并采取必要的防范措施,預(yù)防問(wèn)題的發(fā)生。...
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強(qiáng)迫癥應(yīng)該做哪些檢查?軀體和神經(jīng)系統(tǒng)檢查,未能發(fā)現(xiàn)陽(yáng)體征。通過(guò)國(guó)際通用的量表來(lái)做檢查。通過(guò)你對(duì)癥狀的主述,以及結(jié)合量表,咨詢師可以幫你判斷是否屬于強(qiáng)迫癥,并且屬于哪類強(qiáng)迫癥。
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在我們身邊,有這樣一群長(zhǎng)不大的人:沒(méi)飯吃了,到爸媽家吃;沒(méi)錢(qián)花了,找爸媽要;衣服臟了,打包回去讓爸媽洗;遇到一點(diǎn)挫折和困難,首先就想讓爸媽解決;而且他們多半還喜歡看卡通片,買卡通玩具,喜好吃喝玩樂(lè)……有人覺(jué)得這只是不成熟的表現(xiàn),年齡大了自然會(huì)改,然而心理專家卻認(rèn)為,這是一種“成人幼稚化”的心理障礙病癥,在國(guó)外被稱為“彼得.潘綜合征”?! ”说?潘是蘇格蘭作...
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有范兒當(dāng)媽了也要非主流婧婧,23歲梨花頭、黑框眼鏡、喜歡用手機(jī)從上往下自拍,誰(shuí)都想象不出來(lái),23歲的婧婧已經(jīng)是一個(gè)一歲小男孩的媽媽。盡管已經(jīng)是媽,但貪玩的本性一點(diǎn)不改,唱歌、看電影、滑冰……每天都有不同的節(jié)目。有一次,婧婧帶著兒子去K歌,兩母子玩成一團(tuán),在包間里邊唱邊跳,惹得周圍的朋友都很無(wú)語(yǔ)。就算在家,婧婧也是一邊抱著兒子一邊玩《大話西游》,有時(shí)候還...
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核心提示:外國(guó)學(xué)者指出,女性一方面需要扮演來(lái)自家庭的角色,更要在職場(chǎng)社會(huì)擔(dān)當(dāng)男性的角式,在這種雙重壓力的環(huán)境下,女性身心比男性更容易疲勞?,F(xiàn)代社會(huì)急速發(fā)展,不經(jīng)意間改變了女性在人們生活中的家庭主婦的角色,很多女性為了一家?guī)卓诙家叱黾议T(mén)踏入一個(gè)以男性為主導(dǎo)的社會(huì)工作,讓女性面對(duì)比男性更為巨大的壓力。外國(guó)學(xué)者指出,女性一方面需要扮演來(lái)自家庭的角色...
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