G 學(xué)習(xí)力提升 列表

?專家指出，當(dāng)今社會(huì)患有“鏡子綜合征”的人比想象的更多。這種“疾病”的主要特征之一是整天照鏡子，不能容忍自己身上的任何缺點(diǎn)。而且，這些“病人”在挖空心思使自己變得更迷人的過程中，會(huì)產(chǎn)生一系列的心理問題?！　∈聦?shí)上很多人都患有這一綜合征，其癥狀并不難判斷。照鏡子審視自己這一簡(jiǎn)單舉動(dòng)雖然可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己體貌上的缺點(diǎn)，卻也可以發(fā)展成為對(duì)心理健康的一種負(fù)面...
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????本文相關(guān)標(biāo)簽：刷微博如果情不自禁地搜集信息，但只是在搜集信息時(shí)感到高興，等到看完這些信息后又自責(zé)的話，那么內(nèi)心的想法和外在的表現(xiàn)就會(huì)出現(xiàn)沖突，容易導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)受傷害　　吃飯時(shí)刷微博、睡覺前刷微博、等紅燈時(shí)刷微博、工作間隙刷微博……你是否已在龐大的信息海洋里不可自拔，每次面對(duì)堆積的事務(wù)罵著自己“手欠”，卻在下一刻又去轉(zhuǎn)發(fā)評(píng)論？你是否發(fā)現(xiàn)自己很難集...
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?核心提示：許多人都認(rèn)為人老了多少會(huì)出現(xiàn)一些抑郁，老人久經(jīng)滄桑，似乎抑郁屬于衰老的組成部分，其實(shí)這是誤解?！　±先巳菀缀鲆曅睦硪钟舻脑蚴鞘裁茨?權(quán)威調(diào)查表明：患抑郁癥的老年人中，5%的人能自發(fā)獨(dú)立、健康地生活，15%左右的老年人病情常趨于慢性化，20%以上的老年人會(huì)常常想到死亡，在那些患有癌癥、心臟病、中風(fēng)的老年人中，抑郁癥更是普遍存在十分容易被忽視。...
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?　目擊母親慘死場(chǎng)景的游敏心神恍惚，重慶例文教育咨詢有限公司的心理專家張礫文說，出現(xiàn)這種狀況必須及時(shí)進(jìn)行心理干預(yù)治療，否則會(huì)出現(xiàn)精神癥狀。這時(shí)，游敏最需要親人守護(hù)安慰。出現(xiàn)這種情況，可能是內(nèi)心的自責(zé)，造成還處在母親建在的假象里。在處理完親人后事，可請(qǐng)心理專家輔導(dǎo)?！　?duì)于嫌犯葉中浩的極端行為，張礫文說，性格的孤僻可能是缺乏父母關(guān)愛的童年生活造成的...
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1．催眠能讓被催眠者睡著嗎？不能-催眠不是睡眠，催眠狀態(tài)下腦電波在8－13HZ，而深度睡眠狀態(tài)下腦電波在0.4～4HZ,有生理上的區(qū)別。并且催眠狀態(tài)是一種放松而敏銳的狀態(tài)，注意力高度集中的狀態(tài)，和快速眼動(dòng)睡眠有明顯的區(qū)別。所以催眠不是讓你睡覺，而是讓你更加清醒，更加敏銳的探索自己心靈的花園?！?．只有意志薄弱的人才會(huì)被催眠嗎？不是。催眠與意志力沒有關(guān)系。意志力...
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?抑郁癥的診斷：分內(nèi)源性、外援性、混合性--?同時(shí)也有輕、中、重、度之區(qū)別抑郁癥的典型癥狀表現(xiàn)為情緒低落、思維松弛和行動(dòng)遲緩，并伴有晝重夜輕的規(guī)律，導(dǎo)致抑郁癥諸多癥狀的基本原因，最大的元兇莫過于心理壓力負(fù)擔(dān)過重。什么是心理壓力？下面的心理測(cè)試你可以了解自己的壓力程度及早預(yù)防抑郁癥造成的危害并進(jìn)行科學(xué)有效的治療?；仡櫱耙浑A段的生活，是否發(fā)生如下情形：...
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