G 學(xué)習(xí)力提升 列表

核心提示：女性在平時(shí)處理情緒方面要多注意，凡事三思而后行。并不是說生氣不好，不能生氣，相反，生氣是一種正常情緒反應(yīng)，重要的是學(xué)會(huì)如何轉(zhuǎn)化憤怒的情緒，不要因?yàn)樨?fù)面的情緒而傷人傷己。高興，快樂，生氣，憤怒等等都是人的正常情緒，但是有些人脾氣好，有些人脾氣差。而這些正常情緒也有男女性別之分。比起男性，女性更屬于感性動(dòng)物，也更容易受到事情激發(fā)而生氣。雖...
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????????核心提示：在親密關(guān)系中，我們往往會(huì)無意識(shí)的把伴侶當(dāng)作父母來期待，讓親密關(guān)系呈現(xiàn)出早年和父母親密關(guān)系相類似的特點(diǎn)。我們渴望被愛，我們不斷找尋愛的感覺，當(dāng)遍尋不著時(shí)，迷亂的痛楚，讓我們傷了伴侶，更傷了自己。當(dāng)我們找不到愛的時(shí)候，甚至心灰意冷，放棄婚姻，放棄曾經(jīng)珍視的感情。在找到伴侶的愛之前，你是否找到了自己？　　朋友和我講了這樣一件趣事：有...
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????????核心提示：你自認(rèn)脾氣很好、個(gè)性很好嗎？明明大多時(shí)候是很溫柔和順的一?個(gè)人，但是有時(shí)候卻忽然會(huì)忍不住就飆火了，兇起來的時(shí)候可能連殺人的沖動(dòng)都有；明明是挺活潑的姑娘一個(gè)，但是不知道為什么卻在適合發(fā)揮的時(shí)候，你安靜得就像啞巴一樣……這樣的性格突然轉(zhuǎn)換的背后，是否有著心理上的問題呢？我們來看看就知道了。????????你自認(rèn)脾氣很好、個(gè)性很好嗎？明明大多時(shí)...
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類正在走向信息時(shí)代，網(wǎng)絡(luò)越來越頻繁地介入我們的生活，它讓我們從外界獲取或傳播有效、科學(xué)信息變得更加迅速、及時(shí)。然而，它也是把“雙刃劍”，對(duì)于那些本身性格特征中存有缺陷的人來說，網(wǎng)絡(luò)帶來便利的同時(shí)也可能誘發(fā)強(qiáng)迫性精神障礙。因?yàn)榈赖率`或輿論因素，人們的某方面自我需求在現(xiàn)實(shí)中是不愿意或是不能夠被展示的，而在虛擬世界中，這些顧慮都可以放下，人們真實(shí)的內(nèi)...
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????????年紀(jì)大了，很多事情都會(huì)感到力不從心?！睹绹侣勁c世界報(bào)道》雜志最新載文指出，老人在很多方面應(yīng)遵循80%原則，凡事不要百分之百地盡全力，留兩分余地，量力而行?！　〗∩韽?qiáng)度八分是上限。退休后不能再像20多歲時(shí)那樣在健身過程中100%全力以赴。運(yùn)動(dòng)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度應(yīng)以80%為上限，盡量避免在健身過程中受傷。　　飲食八分飽。吃的過飽可能引發(fā)多種疾病，對(duì)于消化...
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瀟贏老師：　　你好！　　偶然間看到你回答很多人提出的問題感觸頗深，從而想到了現(xiàn)在的我?！　∥椰F(xiàn)在和我喜歡的女孩子在一起大概有三年了吧，我們是大學(xué)同學(xué)，畢業(yè)后她繼續(xù)深造而我就參加了工作。工作的原因我長期在外地，很少和她見面，我這人很內(nèi)向不太會(huì)說什麼，那時(shí)候每次我們聯(lián)系說的話都不多，而她幾乎都不會(huì)給我他電話。　　去年她畢業(yè)了，我怕她孤獨(dú)給她叫到我身...
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