G 學(xué)習(xí)力提升 列表

????????突然之間胸悶氣喘、心悸、窒息、胸腔透不出氣息，心臟也像是停跳一般出現(xiàn)瀕死感。不要以為這是某種急性又惡性的疾病發(fā)作時(shí)才有的癥狀，它可能僅僅因?yàn)槟恪靶那椴缓谩?。　　胃痛可能因?yàn)樾睦镉泻ε虑榫w，肩頸痛是有怒氣未消，胸痛是因?yàn)閭?、悲痛情緒的壓抑，骨盆及下腹部的不適可能是由于性壓抑……專(zhuān)家介紹，在心理學(xué)的臨床經(jīng)驗(yàn)里，身體不適的區(qū)域和特殊情感的壓抑有...
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?固執(zhí)，是一種特殊的心理表現(xiàn)。其主要特征：自滿自信、思維刻板、敏感多疑、嫉妒苛刻、情緒沖動(dòng)異常等。?老人多接受新事物可改善固執(zhí)心理　　導(dǎo)致老年人固執(zhí)的原因大致如下：　　一是接受新鮮事物較少，大腦缺少應(yīng)有的刺激，因而大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的敏感力和反應(yīng)力明顯減退，腦細(xì)胞缺乏活力，大腦退化速度加快，思維能力下降，逐漸形成記憶力銳減及老年癡呆等一系列癥狀；　　...
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????????這幾天，玉的心理一直七上八下的，不知何去何從。最近她在單位升了職，遇到了在職場(chǎng)上發(fā)展的大好機(jī)會(huì)，這本應(yīng)該是值得高興的事情，可是新職務(wù)需要經(jīng)常出差，而兒子的反應(yīng)讓她內(nèi)心非常糾結(jié)。上個(gè)月，她升職后第一次去外地出差，10歲的兒子先是不愿意她去，后來(lái)又每天幾次電話，催她快點(diǎn)回來(lái)，最后竟然在電話中威脅說(shuō)，要是明天回家還見(jiàn)不到她，就要自殺。她大驚失色...
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好色在某種程度上講，是人的本性，也是生理機(jī)能的正常反映，不獨(dú)為男人所獨(dú)有。這種內(nèi)心的好色只要不在言行舉止上反映出來(lái)，用理性將之控制為隱密的內(nèi)心活動(dòng)，這種男人在外表就看不出來(lái)好色。但好色之好，有喜歡的意思，這完全正常。但過(guò)度了，就讓人一眼看出是男性激素分泌過(guò)度的結(jié)果，有些成癖成癮了，就會(huì)讓人稱(chēng)之為好色之徒了，或是表達(dá)上有些過(guò)火過(guò)度，就會(huì)被人稱(chēng)之為...
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?????????美國(guó)研究結(jié)果顯示，開(kāi)燈睡覺(jué)會(huì)讓人在第二天精神不振，即便是較為昏暗的夜燈也會(huì)影響人的腦組織，容易造成抑郁情緒。　　美國(guó)科學(xué)家日前開(kāi)展了一項(xiàng)針對(duì)夜間燈光對(duì)人體健康和情緒影響的研究。研究結(jié)果顯示，開(kāi)燈睡覺(jué)會(huì)讓人在第二天精神不振，即便是較為昏暗的夜燈也會(huì)影響人的腦組織，容易造成抑郁情緒?！　≡谶@項(xiàng)研究中，美國(guó)俄亥俄州立大學(xué)的研究員將一組處于正常...
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???????小計(jì)謀1：每天早晨洗臉時(shí)，順便將冷水輕輕吸入鼻腔進(jìn)行清洗。大回報(bào)：一舉兩得——既刺激了鼻腔又打掃了衛(wèi)生。鼻腔經(jīng)過(guò)這樣的每日一練，漸漸習(xí)慣了低溫，再有冷空氣入侵，也就見(jiàn)怪不怪，不會(huì)動(dòng)不動(dòng)就感冒了。???????小計(jì)謀2：在洗漱室抬眼就能看見(jiàn)的地方掛上一幅賞心悅目的風(fēng)景畫(huà)，每天刷牙前先想象一下自己就在那畫(huà)里面。大回報(bào)：也許你正站在白云繚繞的山頂向下俯視...
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