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1-3歲寶寶營(yíng)養(yǎng)食譜如何搭配

1.食譜中不可缺少的食物是什么?1歲以后的寶寶,剛剛斷奶甚或沒(méi)完全斷奶,他們吃的食物可能已經(jīng)和大人一樣了,但因?yàn)樗麄冄例X尚未發(fā)育完全,咀嚼固體食物(特別是肉類)的能力有限,就會(huì)限制蛋白質(zhì)的攝入。因此,1歲以上的寶寶,不一定能從固體食物中攝取到足夠的蛋白質(zhì),飲食上還應(yīng)該注意攝取奶類,奶類食品仍是他們重要的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源之一。美國(guó)權(quán)威兒科組織建議,奶類與固體...
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時(shí)間 : 2013-07-13
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廈門心理咨詢:優(yōu)秀的孩子是這樣培養(yǎng)的

教育篇:1.每天花半個(gè)小時(shí)和孩子交流。2.和孩子在家也要使用文明用語(yǔ),“早上好,請(qǐng),謝謝,晚安”等等。3.讓孩子養(yǎng)成愛衛(wèi)生的好習(xí)慣。4.多聽聽孩子的聲音!——用耐心、用愛心、用開心,心是長(zhǎng)著眼睛的!5.不要為了提醒孩子,而總是揭孩子的傷疤。6.嚴(yán)肅指出孩子的錯(cuò)誤!7.不要總對(duì)孩子一本正經(jīng),要多和孩子一起歡笑:因?yàn)樾β暷茏尯⒆痈訜釔凵?;引?dǎo)孩子積極、輕松...
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時(shí)間 : 2013-07-12
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廈門心理咨詢:怎樣為孩子選玩具

?????嬰幼兒是通過(guò)游戲來(lái)學(xué)習(xí)和獲得知識(shí)的,而進(jìn)行游戲是離不開玩具的,所以家長(zhǎng)為孩子選擇玩具就顯得尤為重要。那么,家長(zhǎng)應(yīng)該如何為孩子選擇玩具,選擇什么樣的玩具適合呢?????選擇玩具首先要考慮的因素是玩具是否符合寶寶的年齡段。玩具只有適合該年齡段的寶寶玩時(shí),才能發(fā)揮其應(yīng)有作用,否則玩具就失去了其意義。比如,對(duì)于一個(gè)三四個(gè)月大的嬰兒,一條小手帕可能就讓他...
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時(shí)間 : 2013-07-11
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8大益智食物吃出聰明寶寶

 ???大腦發(fā)育需要多種營(yíng)養(yǎng),其中蛋白質(zhì)類營(yíng)養(yǎng)最為重要,若在嬰幼兒期供給足夠的營(yíng)養(yǎng)素,為腦細(xì)胞的增加和功能的分化提供必需的物質(zhì),將對(duì)寶寶大腦發(fā)育和智力發(fā)展起到重要作用?! ?、雞蛋:主要含有人體必需的8種氨基酸、豐富的卵磷脂以及鈣、磷、鐵等,對(duì)神經(jīng)發(fā)育有著重要作用,有益于大腦的發(fā)育。  媽媽們可選擇多樣化制作雞蛋與其他菜組合,如雞蛋青菜泥等,避免讓孩...
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時(shí)間 : 2013-07-10
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廈門心理咨詢智力開發(fā)

????????智力開發(fā),培養(yǎng)人的智力以提高勞動(dòng)者素質(zhì)的活動(dòng)。基本內(nèi)容是提高人的觀察力、記憶力、想像力和思維能力。主要途徑是通過(guò)教育。智力開發(fā)離不開必要的智力投資。??????秘訣一給孩子獨(dú)處的時(shí)間不要無(wú)時(shí)無(wú)刻地拿個(gè)玩具在孩子眼前晃來(lái)晃去,這樣做不但不能激發(fā)他學(xué)習(xí)的興趣,反而會(huì)令孩子疲憊不堪,甚至?xí)尯⒆拥挠^察范圍縮小,只注意自己眼前的玩具,而減少對(duì)其他信息...
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時(shí)間 : 2013-07-07
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兒童為什么要進(jìn)行潛能開發(fā)?

??????【導(dǎo)語(yǔ)】:潛能開發(fā)的含義潛能開發(fā)就是用有效的方式開發(fā)、放開自身的內(nèi)在潛力,如危機(jī)時(shí)刻:急中生智,智慧會(huì)突然千百倍地迸發(fā)而出,絕處逢生,力量會(huì)突然千百倍地涌流而出;潛能的動(dòng)力深藏在我們的深層意識(shí)當(dāng)中,也就是我們的潛意識(shí),也就是人類原本具備卻忘了使用的能力,這種能力我們稱為“潛力”?!???寶寶潛能開發(fā)的重要性在人腦的發(fā)育建構(gòu)過(guò)程中遵循“窗口”理論,...
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時(shí)間 : 2013-07-06
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