D 心靈成長 列表

大家都怕老吧，都不希望自己老吧，就連皇帝都想長生不老呢。 偏激表現(xiàn)為兩個(gè)相反的偏激趨向。一種趨向是以衰老認(rèn)定自我價(jià)值，以點(diǎn)代面地否定自我，把自己看成“朽木無用”。自我評價(jià)過低必然引起自責(zé)、自卑、自憐和自貶。另一種趨向是以衰老的需要，過高要求別人，希望得到他人的敬重、關(guān)心、照顧，卻忽視他人及社會的實(shí)際條件、能力和可能性。如此心理落差反過來又激化...
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人或多或少會有一點(diǎn)的心理缺陷，心理醫(yī)生郭瀟贏給大家盤點(diǎn)一下最常見的心理缺陷都有哪些，下面我們一起來看看。 1、自戀狂妄自尊大、過于自負(fù)、自視過高的人，通常會一頭撞入自毀之門。 2、情感幼稚以幼稚的行為引起他人的注意，如此實(shí)在是一種打擊自己事業(yè)的障礙。 3、虛幻的期望志大才疏，對自己的才能和潛力不能作出明智的估測，對自己要求過高，只會自取...
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你有沒有什么嗜好呢?一些良好的嗜好可是有利于你的心理健康的哦。 “沒有嗜好的人，生活不會幸福寧靜。有什么樣的業(yè)余愛好，關(guān)系并不大，只要全力以赴，哪怕是一種也就夠了?！钡诂F(xiàn)實(shí)生活中，的確有相當(dāng)數(shù)量的人，直到四五十歲了，還沒有一樣屬于自己的嗜好。他們在退休前除了工作以外，生活難免單調(diào)，沒有寄托;待到退休后伴隨而來的就是寂寞和不安。 人之所以有...
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人的生長發(fā)育需要營養(yǎng)，同樣的，人的心理也是需要營養(yǎng)的。那么，心理都需要哪些營養(yǎng)呢？ 首先，最為重要的精神營養(yǎng)素是愛。愛能伴隨人的一生。童年時(shí)代主要是父母之愛，這個(gè)階段若得不到充足和正確的父母之愛，將影響其一生的心理健康發(fā)育。少年時(shí)代增加了伙伴和師長之愛，青年時(shí)代情侶和夫妻之愛尤為重要。中年人同事、親朋和子女之愛十分重要，它們會使人在事業(yè)家庭...
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流感可能很多人知道，也有些人患上過流感。但是在冬季，我們的心理也會流感。 冬季氣溫明顯降低，日照少，人體由于褪黑激素分泌增加，再加之冬季戶外活動(dòng)減少，情緒就更容易感到低落，是季節(jié)性情感障礙的高發(fā)季節(jié)。 這種癥狀也稱之為冬季憂郁，也是一種常見的心理障礙，每個(gè)人都可能在生活中的某一時(shí)期處于這種心理狀態(tài)中。 季節(jié)性情感障礙有三個(gè)標(biāo)志性癥狀...
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大學(xué)生由于心理上還不十分的成熟，容易受到一些心理危機(jī)的困擾。下面我們就跟微微健康網(wǎng)的小編來看看大學(xué)生都容易受到哪些心理危機(jī)的困擾。 1、人際交往障礙，這一點(diǎn)可能是“90”后大學(xué)生中最為普遍的一種心理障礙。由于多為獨(dú)生子女，從小在關(guān)愛中長大，加之現(xiàn)在人們普遍的溝通減少，使他們?nèi)狈εc同齡人的直接接觸和磨合經(jīng)歷。但他們從五湖四海聚到一個(gè)學(xué)校、一個(gè)班級、...
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