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心理健康的調節(jié)術(上)

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構:心理健康的調節(jié)術(上) 隨著社會的發(fā)展,人們越來越認識到心理健康的重要性,特別是對于我們軍人這樣一個訓練強度大、紀律要求嚴,又擔負著急難險重任務的群體來講,心理健康更是不容忽視。掌握一些基本的心理常識,對于走好軍旅之路,是非常必要的。 一、軍人常見的心理問題 軍人常見心理問題是指軍人在日常學習、訓練、...
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時間 : 2018-10-25
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過分討好他人是心理病嗎?

  廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構:過分討好他人是心理病嗎?   在人際交往中,很多時候學會討好他人是一種溝通的技巧,但是要是你是為了自己的一己私利,特意的去討好他人,而且不分場合對象的討好,那么就是一種心理健康疾病了,下面小編就詳細的為大家解答過分討好他人的危害。   古羅馬皇帝馬可?奧勒留在他的《沉思錄》中寫道,“不要浪費時間討論誰是...
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時間 : 2018-07-17
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哪種人最易發(fā)怒和抓狂?

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構:哪種人最易發(fā)怒和抓狂? 為什么我們對越親的人越沒耐心,越容易生氣發(fā)火?原因一:我們有時并沒有意識到我們對親人的期望過高。相對親人來說,我們往往對“別人”更有耐心,更不容易發(fā)火。因為我們假設“別人”是不了解我們的,要取得“別人”的了解和配合是需要充分溝通的。但面對家人,我們的耐心就很有限,因為我們認為家人應該是最了解...
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時間 : 2018-07-17
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抖音為何讓你中毒這么深?

  廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構:抖音為何讓你中毒這么深?    最近,一個名叫“抖音”應用軟件紅遍大江南北。這是一款可以拍短視頻的音樂創(chuàng)意社交軟件,用戶可以在上面看到各種好玩、有用的15秒視頻。聽起來沒什么特別之處,卻讓很多人上了“癮”。今年4月初企鵝智酷發(fā)布的《抖音、快手用戶研究報告》顯示,“抖音”上大約22%的用戶每天使用該軟件超過1個小時...
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時間 : 2018-07-13
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如何預防抑郁癥腐蝕你?

  廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構:如何預防抑郁癥腐蝕你?  抑郁癥,對大部分人來說,這是一個比較遙遠的疾病,很多人認為自己不會患上這種疾病。然而,在現實生活中,抑郁癥患者的數量在持續(xù)增加。那么為什么有越來越多的人患上抑郁癥呢?生活中該如何預防抑郁癥呢?    抑郁癥患者人數增高有三方面原因    抑郁癥患病率越來越高,主要有三個方面的原因,分...
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時間 : 2018-07-13
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活著沒意思是抑郁癥嗎?

  廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構:活著沒意思是抑郁癥嗎???人在遭受打擊、受到心理創(chuàng)傷之后,會覺得這個世界沒什么值得?留戀的,然后會出現自殺的念頭。當然,也有一些例外情況,像抑郁癥患者,到了一定的程度也會出現自殺的念頭。那么如果一個人反復出現自殺的念頭,是不是抑郁癥呢?    在無外界因素的干擾下,一個人如果反復出現自殺的想法,并且維持時間較長...
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時間 : 2018-07-12
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