B 個(gè)案問(wèn)答 列表

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憤怒情緒怎樣管理?

  憤怒是一種普遍的情緒。有的人很容易激怒,一觸即發(fā);有的人永遠(yuǎn)一副受氣包的模樣,實(shí)際上是把憤怒壓在心底;有的人在這里受了氣,卻到別處發(fā);有的人明明是自己錯(cuò)了,卻先沖人發(fā)火,轉(zhuǎn)嫁責(zé)任……對(duì)于憤怒,不同的人有不同的處理辦法。?  實(shí)際上,這些辦法,都不是處理憤怒的最好辦法。在國(guó)外,有很多心理方面的培訓(xùn),其中很重要的一個(gè)就是“情緒管理”,而情緒管理中尤為受...
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時(shí)間 : 2014-11-10
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怎么給恐懼癥分類(lèi)?

  你知道嗎?恐怖癥實(shí)際上就是我們常說(shuō)到的恐懼癥,看似可能并不嚴(yán)重,但是置之不理的話(huà),容易導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。那么,總是說(shuō)到恐怖癥,但是具體的恐怖癥可以分為哪些類(lèi)型呢???  恐懼癥可分為三種類(lèi)型:?  1、單一或單純性恐懼癥即對(duì)某特定環(huán)境或某特定物體的恐懼,如畏高、畏乘電梯、怕蛇、怕蟲(chóng)等。這種單純性恐懼癥有此進(jìn)由于兒時(shí)某一次遭遇引起,成長(zhǎng)后會(huì)逐步減弱...
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時(shí)間 : 2014-11-09
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密集物體恐懼癥是什么?

  密集物體恐懼癥是一種恐懼癥的類(lèi)型,患者對(duì)密集的物體有異常的恐懼心理出現(xiàn)。很多人可能會(huì)把害怕心理當(dāng)成是恐懼癥了,實(shí)際上并不是如此,這種類(lèi)型的恐懼癥患者甚至在想到密集物時(shí)都有可能會(huì)發(fā)自?xún)?nèi)心的惶恐。   密集恐怖癥是指對(duì)一些密集排列的相對(duì)小物體的恐懼,是一種心理反應(yīng)。如果您對(duì)密集物體有恐懼心理,而且無(wú)法克制,您很可能已經(jīng)患上了密集恐怖癥。?  ...
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時(shí)間 : 2014-11-09
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什么是自戀型人格障礙?

  自戀型人格在許多方面與魔癥型人格的表現(xiàn)相似,如情感戲劇化,有時(shí)還喜歡性挑逗等。二者的不同之處在于,癔癥型人格的人性格外向、熱情,而自戀型人格的人性格內(nèi)向、冷漠。??  古希臘有一個(gè)神話(huà)故事,講一位英俊的少年叫納喀索斯。一天,他于水中發(fā)現(xiàn)了自己的影子,便一見(jiàn)傾心,再無(wú)心戀及他人他事,在水邊依依不忍離去,終于慌悴而死。后來(lái),心理學(xué)上便以納喀索斯的...
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時(shí)間 : 2014-11-08
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人為何易患冬季抑郁癥?

?  冬季來(lái)臨時(shí),寒風(fēng)瑟瑟,草木凋零。此刻,一些人會(huì)變得情緒低落、懶慵乏力、嗜睡和貪食、對(duì)所有事情都興趣降低。一旦冰雪融化、大地回春,他們的這些癥狀又會(huì)逐漸消失,情緒和精力也恢復(fù)了正常。這種現(xiàn)象稱(chēng)之為“冬季抑郁癥”,又稱(chēng)“季節(jié)性情緒失調(diào)癥”(SAD),是指因天氣的變化而產(chǎn)生的一種憂(yōu)郁癥。??  一、哪些人容易患冬季抑郁癥?  1 女性發(fā)病率較高,青年女性和50...
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時(shí)間 : 2014-11-08
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你患有戀愛(ài)恐懼癥嗎?

  戀愛(ài)恐懼癥是指經(jīng)歷過(guò)或者看過(guò)某些事情以后對(duì)戀愛(ài)產(chǎn)生一種害怕,不信任的感覺(jué);單身變成一種習(xí)慣,戀愛(ài)是一種狀態(tài);想擺脫這習(xí)慣,卻擔(dān)心陷入那狀態(tài);平靜的外表下有著波濤洶涌的萬(wàn)千種想法;愛(ài)或不愛(ài)仿佛只需一句應(yīng)答。?  單一或單純性恐懼癥即對(duì)某特定環(huán)境或某特定物體的恐懼,如畏高、畏乘電梯、怕蛇、怕蟲(chóng)等。這種單純性恐懼癥有此進(jìn)由于兒時(shí)某一次遭遇引起,成長(zhǎng)后會(huì)...
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時(shí)間 : 2014-11-08
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