I 人際交往 列表
??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):走出人際關(guān)系的困境(下) ??6、樹式動作 這個動作是屈膝,雙腳像樹根般站立,目光遠眺。 在做這個動作時,你可以雙手沿身體兩側(cè)自上而下運動,好像要鏟除身上的“樹的老皮”一樣,要擺脫自我的控制、擔(dān)負起責(zé)任,并接受自己的任何選擇。 隨著深入研究,當(dāng)然也借鑒了心理學(xué)的各種流派和思想,加上自己的...
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??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):走出人際關(guān)系的困境(上) ??基本動作游戲的設(shè)計可以改善我們在人際關(guān)系中自相矛盾的境地,它的原理建立在即興的舞臺短劇表演中。有6個原始動作,箭式、杯式、按式、聽式、張式和樹式。 受過基本動作游戲培訓(xùn)的社會心理學(xué)家、治療師捷克琳娜·柏勒蘭(JacquelinePellerin)解釋說:“透過這6個反復(fù)做出的動作,我們可以探查和...
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??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):鍛煉孩子解決矛盾的能力 孩子間的糾紛通常發(fā)生在一起玩耍、游戲的過程中,是孩子交往過程中的正?,F(xiàn)象。從心理學(xué)角度來說,孩子間的沖突、糾紛有利于培養(yǎng)兒童的自我意識,有利于培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)與人交往適應(yīng)社會生活的能力,還可以鍛煉兒童的堅強意志。因此,父母對于孩子間的糾紛采取何種態(tài)度是十分重要的。 一般來說,...
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??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):揭秘人際關(guān)系的軟暴力(二) ??2.聚光燈愛好者–你說你頭痛?你知道嗎?我有腦癌! 不管你現(xiàn)在處于何種困境,感情操控者永遠比你更慘。當(dāng)你找到他們尋求幫助和支持的時候,他們會很同情的說:噢。。。是嗎。。。我當(dāng)時/現(xiàn)在可比你慘多了。。。這樣子話題一轉(zhuǎn),他們又成了談話的主題,大家同情的對象。感情操控者永遠要當(dāng)主...
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??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):原來“笑容”是心靈窗戶 ??戀愛中的人總希望能夠更多了解對方的心思和個性。日本社會心理學(xué)家澀谷昌三專門研究非語言的溝通與空間行動學(xué),發(fā)現(xiàn)通過日常行為能夠盡快把握對方的戀愛心理。他的著作《一眼看出他的心———從細節(jié)了解你在乎的人》中介紹了初識時通過對方的笑容和表情分析對方性格等方法。 從嘴角的弧度了解性格哭...
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??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):孩子的童心創(chuàng)傷誤區(qū)(下) ??誤區(qū)3:孩子太小不懂事,是不是不用提事情就會過去了? 電影里常有這樣的場面,家里發(fā)生了變故,比如親人去世,成人不會對孩子解釋真實情況,只是說:“某某出遠門了?!痹谏钪形覀円餐鶗褂眠@種“鴕鳥政策”,一廂情愿地想——孩子這么小,還不懂事,恐怕還什么也不懂吧!也許不用提,事情就會...
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