I 人際交往 列表
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):如何真正的學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)(下) 原來,他自己發(fā)現(xiàn)了字典排序的奧秘。自己發(fā)現(xiàn)這個(gè)奧秘的過程,就是這樣美。相反,一開始就被教育知道字典是如何排序的我們,有幾個(gè)人能有幸體驗(yàn)過這種美?在逛一些心理學(xué)專業(yè)論壇時(shí),我很容易感覺到郁悶,好像論壇上活躍著一個(gè)大師又一個(gè)大師。其實(shí),只不過是網(wǎng)友們?cè)谵D(zhuǎn)述大師們的理論和語(yǔ)句而已。&...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):立身處世的堅(jiān)持和修煉 群處守嘴,獨(dú)處守心。這兩句話實(shí)際上是兩句教人如何立身處世的話。是一種品質(zhì),更是一種心理修養(yǎng),既需要對(duì)自己的苛刻約束,更需要堅(jiān)持和修煉。兩個(gè)“守”字,顯示的是高雅的形象,來自于高尚的品質(zhì),運(yùn)用出高明的方法。 第一句,群處守住嘴,是要人在和別人相處的時(shí)候,注意自己的語(yǔ)言。有的人...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):自強(qiáng)之前需要自立 有這樣一則民間故事:一對(duì)夫婦晚年得子,心理十分高興,把兒子視為掌上明珠,捧在手上怕飛,含在口里怕化,兒子長(zhǎng)大以后什么事都不讓他干,連基本的生活也不能自理。一天,夫婦倆要出遠(yuǎn)門,怕兒子餓了,于是想了一個(gè)辦法,烙了一張大餅,套在兒子的頸上,告訴他想吃時(shí)就咬一口。但等他們回到家里,兒子還是餓...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):應(yīng)對(duì)人生低谷的方案 不少人都不喜歡改變,而情愿保持現(xiàn)狀。心理學(xué)家霍曼和瑞希指出,不管是喪偶、生病這種壞事,還是結(jié)婚、升職一樣的喜事,只要是生活中的改變,都能給人帶來壓力感,與身體疾病和精神疾病也有或多或少的聯(lián)系。 但是,生活偏偏時(shí)時(shí)處處地發(fā)生著變化,面對(duì)現(xiàn)狀,我們可以學(xué)會(huì)接受它、喜歡上它,以下...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):內(nèi)心的憤怒如何表達(dá)? 美國(guó)心理學(xué)家雅克·希拉爾(JaquesRillaer)說:“憤怒是一種內(nèi)心不快的反應(yīng),它是由感到不公和無法接受的挫折引起的。”無論是一觸即發(fā),還是一味隱忍,憤怒都是壞情緒的紅色警報(bào)?!皯嵟嬖V我們,別人對(duì)我們使了壞,或者我們內(nèi)心的愿望無法滿足。”心理學(xué)家艾耶·古羅·勒內(nèi)(HarrietGoldhorLerner)說:“...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):用心溝通建立心靈橋梁 我們常說和誰(shuí)談的來,也常喜歡用氣味相投來形容朋友的契合。 這一切的一切,之所以會(huì)發(fā)生、能達(dá)到,主要是建立在雙方面中間有一座橋,能夠互通的橋;想搭起這座橋,第一個(gè)原則,就是要了解對(duì)方的感受,然后用心去感覺對(duì)方的感覺。 因?yàn)?,在?shí)際生活中,感覺往往比道理、社會(huì)規(guī)范更重...
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