I 人際交往 列表
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):學(xué)會(huì)夸贊別人的技巧 社會(huì)交往的知識(shí)學(xué)習(xí),人際交往禮儀技巧方法能力培養(yǎng)、人際心理關(guān)系的處理能力。贊美他人會(huì)使別人愉快,被贊美者的良性回報(bào)也會(huì)使我們自己感到愉快,從而形成人際關(guān)系的良性循環(huán)。 愛聽表揚(yáng)的話是人類的天性,人人都喜歡正性刺激,而不喜歡負(fù)性刺激。如果在人際交往中人人都樂于贊賞他人,善于夸...
閱讀全文...
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):如何提高自己的交際能力? 也許你會(huì)羨慕別人站在萬人講壇或辯論場(chǎng)上滔滔不絕地演說,或是進(jìn)行激烈的唇槍舌劍,再看看現(xiàn)實(shí)中的自己,卻好像總是笨嘴拙舌,老是講錯(cuò)話。其實(shí),你如果懂得在自己的講話中間巧妙地穿插一些演講的小技巧,也許你根本不會(huì)比那站在講壇上的雄辯家遜色。 當(dāng)然,在與同事和上司的交往過程中懂...
閱讀全文...
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):珍惜友情,才能滋潤幸福生活 友情是幸福感的一個(gè)重要來源。通過與朋友分享快樂與憂傷,獲得情感支持,減少孤獨(dú)等負(fù)面情緒,能夠降低消極情感,提高幸福感;遇到困難時(shí)朋友之間互相鼓勵(lì)、支持和幫助,充分感受到需要與被需要、支持與被支持的積極情感,能夠增強(qiáng)自我滿足感和生活滿足感。 朋友關(guān)系是重要的幸福之源,有...
閱讀全文...
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):與悲觀主義者打交道的方法 你想對(duì)一個(gè)消沉的人表達(dá)關(guān)心,最好先弄清楚他或她是一時(shí)受到打擊而沮喪呢,還是長期的心情低落。 如果是前者,那么你大可以隨意選擇揮灑愛心的方式,但是對(duì)于后者就要小心了。就算此人還達(dá)不到抑郁癥的程度,那至少也可以劃分到悲觀主義這一人群中。 盡管塞利格曼提出“習(xí)得性樂...
閱讀全文...
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):情緒低落是哪里出了問題? 面對(duì)每天的工作或?qū)W習(xí),人總會(huì)因遇到一些不順心的事情而情緒低落,此時(shí),如果不及時(shí)調(diào)整自己,這種壞情緒會(huì)嚴(yán)重妨礙你的生活作息,小編介紹10個(gè)小方法幫你調(diào)整情緒。 1、改變思維 思維方式消極或反常的人會(huì)時(shí)常感到壓抑。試驗(yàn)結(jié)果發(fā)現(xiàn),那些能夠在困難之中尋找有趣之物的人,要...
閱讀全文...
? 廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):心理個(gè)性可以帶來好運(yùn) 過去兩三個(gè)星期,股市漲升不斷。那天和幾個(gè)朋友聚餐,有人開心地說:“住的套房快能解套了!”而也有人說:“我運(yùn)氣還不錯(cuò),前一波沒有太大影響,這一波反倒有不少斬獲。”另一位男性友人則接過話茬:“我就沒這個(gè)命,我的運(yùn)氣一直超爛,該賺的時(shí)候賺不到,該賠的時(shí)候通通跑不掉?!彼麌@了口氣,“真羨慕那些運(yùn)...
閱讀全文...