胎兒早產(chǎn)的各種因素
廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)：胎兒早產(chǎn)的各種因素
胎兒繞頸是任何一個(gè)準(zhǔn)媽媽都不希望自己寶寶出現(xiàn)的情況，胎兒繞頸是指胎兒的臍帶，因?yàn)楦鞣N原因纏到寶寶的脖子上，一不小心就有可能造成胎兒呼吸困難，窒息而亡的悲劇，民間有這么一個(gè)說(shuō)法，臍帶繞頸的原因是媽媽經(jīng)常摸肚子導(dǎo)致的，那么真的是這樣嗎？答案是不是得，網(wǎng)上的一些言論并沒(méi)有科學(xué)依據(jù)，所以說(shuō)準(zhǔn)媽媽媽也不要太過(guò)于擔(dān)憂，臍帶繞頸這一個(gè)現(xiàn)象一般多發(fā)生在懷孕早期和懷孕中期，這一個(gè)階段，羊水多，臍帶長(zhǎng)，空間大，胎兒在活動(dòng)過(guò)程中非常有可能發(fā)生一圈甚至兩圈的臍帶繞頸，雖然臍帶繞頸和摸肚子沒(méi)有關(guān)系，但是當(dāng)準(zhǔn)媽媽?xiě)言羞M(jìn)到30周以后，頻繁的摸肚子，就相當(dāng)于在給自己打催產(chǎn)針，因?yàn)榇藭r(shí)的的肚皮只要有輕觸撫摸，就有可能會(huì)引起子宮收縮，尤其是有過(guò)流產(chǎn)經(jīng)歷的準(zhǔn)媽媽?zhuān)浅Ｈ菀讓?dǎo)致胎盤(pán)早剝，胎兒早產(chǎn)的現(xiàn)象發(fā)生。
那么到底是什么原因?qū)е绿耗殠Ю@頸呢：
1、媽媽肚子里羊水過(guò)多，胎兒容易翻滾，易導(dǎo)致臍帶纏繞；
2、臍帶太長(zhǎng)，易發(fā)生臍帶纏繞；
3、胎兒體型太小，子宮腔內(nèi)活動(dòng)空間大，易導(dǎo)致臍帶纏繞。胎寶“臍帶繞頸”，并不是準(zhǔn)媽媽常摸肚子造成的，別再勿信謠言了準(zhǔn)媽媽們可以通過(guò)以下辦法減少臍帶繞頸的發(fā)生率：
1、 適當(dāng)飲食
媽媽?xiě)言衅陂g在飲食上一定要注意，媽媽平時(shí)可以多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)的食物，一定要避免煙酒及過(guò)于辛辣、刺激性強(qiáng)的食物，忌生食海鮮、沒(méi)有熟透及易過(guò)敏的食物。
2、 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
懷孕的時(shí)候需要做一些運(yùn)動(dòng)，但是運(yùn)動(dòng)時(shí)要選擇動(dòng)作柔和的項(xiàng)目，如散步、游泳、孕婦體操等，不宜選擇劇烈的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也應(yīng)避免過(guò)于喧鬧的運(yùn)動(dòng)環(huán)境，最好在家里安安靜靜的鍛煉。
3、 適當(dāng)休息
懷孕之后的生活一定要有規(guī)律，平時(shí)要按時(shí)休息不要熬夜玩手機(jī)追劇，注意休息，也不要干太多的體力活，避免過(guò)于勞累。
4、 適當(dāng)胎教
隨著社會(huì)的進(jìn)步胎教也在逐漸流行，媽媽在進(jìn)行胎教時(shí)要選擇曲調(diào)優(yōu)美的樂(lè)曲，節(jié)奏不宜過(guò)強(qiáng)，聲音不要過(guò)大，時(shí)間也不能過(guò)長(zhǎng)，次數(shù)必須適當(dāng)。做到以上幾點(diǎn)，能有效避免對(duì)胎寶寶的過(guò)度刺激，避免胎兒長(zhǎng)期處于過(guò)度興奮、活躍狀態(tài)，能很大程度地降低臍帶繞頸的發(fā)生率。但是如果當(dāng)臍帶繞頸還是不可避免地發(fā)生了，準(zhǔn)媽媽也無(wú)需緊張，只要記住以下幾點(diǎn)：
1、 避免劇烈運(yùn)動(dòng)休息時(shí)盡量采取左側(cè)臥位。
2、每天堅(jiān)持?jǐn)?shù)胎動(dòng)，胎動(dòng)次數(shù)明顯異于平時(shí)時(shí)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查。
3、按時(shí)做好產(chǎn)前檢查通過(guò)胎心監(jiān)測(cè)和超聲檢查等間接方法，判斷胎兒在宮內(nèi)的情況。
4、不要輕易做剖宮產(chǎn)，不要因懼怕臍帶意外而要求作剖宮產(chǎn)，只有當(dāng)臍帶繞頸2~3圈以上，才可以放寬手術(shù)指征。
總之，臍帶繞頸是分娩時(shí)一種常見(jiàn)的情況，媽媽們不用太過(guò)于擔(dān)心，只要按常規(guī)產(chǎn)檢，有胎動(dòng)異常時(shí)及時(shí)去醫(yī)院就診就可以了。準(zhǔn)媽媽在懷孕期間一定要放下心理包袱，保持平靜的心態(tài)，安靜地等待寶寶的降臨。
文轉(zhuǎn)自：鮑秀蘭診室的博客
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