品行障礙 標(biāo)簽
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):怎樣讓自己成為優(yōu)秀員工? 擁有良好、和諧的人際關(guān)系是獲得事業(yè)成功的法寶之一,想要在職場(chǎng)中立于不敗之地,你要努力成為具備以下幾種能力的人。 1:成為不可缺少的人 公司里,老板寵愛的都是些立即可用并且能帶來附加價(jià)值的員工。管理專家指出,老板在加薪或提拔時(shí),往往不是因?yàn)槟惚痉止ぷ髯龅煤?也不是因你過去的成就,而是覺...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):怎樣自救拖延癥晚期??全球十億人患上拖延癥 數(shù)據(jù)顯示,約70%的大學(xué)生會(huì)拖延學(xué)業(yè),其中50%的人表示拖延已成為習(xí)慣;正常成年人中也有多達(dá)20%的人每天出現(xiàn)拖延行為。 由此推算,全球可能有近10億人患有拖延癥。 一般人群中,慢性拖延癥問題影響到了25%的成年人,超過95%的拖延者希望減輕拖延習(xí)性。 美國(guó)知名商業(yè)資訊專家菲爾...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):不做嘮叨的父母 現(xiàn)實(shí)中,往往很多父母都是把自己的觀點(diǎn)意愿對(duì)孩子講了一遍一遍又一遍。一直到講出了矛盾,講出了逆反,講出了和預(yù)想正好相反的后果。然后還一臉冤枉、聲淚俱下的說:為什么我那么操心、那么不容易,孩子就是不懂不理解我呢? 原因可能是,你說的太多了! 我覺得這句古語(yǔ)講得好,很適用于做父母的對(duì)孩子講話的方式:一...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):被性侵后怎樣自愈內(nèi)心? 我特別想關(guān)注那些尚處在性侵害的陰影中又很無告的女性。因?yàn)樾郧趾νǔ6紝?dǎo)致巨大的羞恥,性侵害多數(shù)發(fā)生在熟人甚至親人之間,而且年齡很小被性侵的幾率也很高,這種情況壓抑和羞恥就更大更深。而羞恥(羞愧)是對(duì)人身心的巨大摧殘,處在這個(gè)狀態(tài)的生命,能量是最低的,只有20,比內(nèi)疚(30)、冷淡(50)、悲戚(75)和恐懼(...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):鍛煉自信心的技巧與方法 一、自信不足可試著和陌生人接觸 1、面對(duì)陌生人,一般人的反應(yīng)都是好奇和提防,尤其是提防。 很多孩子從小就受到父母的告誡:不要和陌生人說話,不要吃不認(rèn)識(shí)人的東西。的確,個(gè)別心懷鬼胎的人會(huì)利用小孩子識(shí)別能力不強(qiáng)來干壞事,甚至很多成年人也常遭受其害。但是,心理理性地來看,和陌生人交談并非一無...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):白領(lǐng)合理利用周末時(shí)間 高壓環(huán)境白領(lǐng)如何抓住周末來減壓?隨著社會(huì)生活節(jié)奏的不斷加快,人們的心理負(fù)擔(dān)也在日益加重。對(duì)上班族來說,壓力很普遍,既有來自工作上的,也有來自人際上的,還有家庭及其他的一些因素??傊?壓力多種多樣,絕對(duì)的輕松是不存在的。壓力就像洪水,累積到一定程度,就需要釋放。 又到周末,如何釋放工作中的壓力,如...
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