焦慮癥 標(biāo)簽

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：引發(fā)“噩夢(mèng)”的真正原因 人的一生中都有可能做噩夢(mèng)。那么，人為什么會(huì)做噩夢(mèng)呢？究竟有沒有辦法阻止那些壞事情悄悄進(jìn)入你的夢(mèng)中呢？下面是科學(xué)家揭示的產(chǎn)生噩夢(mèng)的六大原因： 1.焦慮和壓力 生活中，一件痛苦難忘的事常常造成焦慮和壓力。有時(shí)，它們會(huì)使人做噩夢(mèng)和壞夢(mèng)。國(guó)際夢(mèng)研究協(xié)會(huì)（IASD）研究發(fā)現(xiàn)，一個(gè)大手術(shù)或疾病、對(duì)...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：攀比是刺痛自己的利劍 原創(chuàng)作者：知名心理專家郭瀟贏?攀比的人肯定活不出自我，使自己的心理失去平衡，他們不懂得，“寸”有所長(zhǎng)，“尺”有所短。每個(gè)人都有每個(gè)人的閃光點(diǎn)和長(zhǎng)處，人和人之間是沒有可比性的。假如你拿你的缺點(diǎn)和別人的優(yōu)點(diǎn)相比，那么你就是一個(gè)沒有優(yōu)點(diǎn)的人。拿自己的弱項(xiàng)去和別人的強(qiáng)項(xiàng)比，那么你就沒有強(qiáng)項(xiàng)的人。這樣...
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人類本來就具有趨向“不衰”和盼望長(zhǎng)壽的沖動(dòng)，人到晚年，受臨終生命的促動(dòng)，往往懷有強(qiáng)烈的懼老心理。這種沖動(dòng)愈大懼老心理就愈加強(qiáng)烈。因此，對(duì)衰老極度敏感，全神貫注的結(jié)果是自我暗示，自我加壓，形成了種種懼老表現(xiàn)。廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)談一談： 1.偏激 表現(xiàn)為兩個(gè)相反的偏激趨向。一種趨向是以衰老認(rèn)定自我價(jià)值，以點(diǎn)代面地否定自我，把自己看成...
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??中國(guó)人習(xí)慣在歲末年初之際辭舊迎新。在新年的第一天，你有沒有想到要關(guān)注一下自己的心理與心情?每個(gè)人在年終應(yīng)該將過去一年的壞心情一股腦兒地“清算了結(jié)”，在新的一年，讓自己擁有一個(gè)健康的心理和燦爛的好心境。 　　心理健康最重要 　　人的心理健康是戰(zhàn)勝疾患的良藥。那么，怎樣才能算心理健康呢?你不妨先來看看自己的心理健康狀況是否符合心理健康的八項(xiàng)標(biāo)...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：暴力傷害后需危機(jī)干預(yù) 　　媒體最近連續(xù)報(bào)道兩起少女被殘暴歹徒虐待的案件，她們不僅遭到強(qiáng)暴、暴打，而且身上、臉上還被刺了很多污辱性的文字。心理專家認(rèn)為經(jīng)歷這樣的突然襲擊，不僅會(huì)給少女身體上帶來很多傷害，而且其心理也會(huì)受到很大刺激。目前除了要醫(yī)治她們身體上的傷害外，還要對(duì)其心理進(jìn)行治療，否則急性應(yīng)激狀態(tài)很可能...
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　　卡耐基在他的書中提到一個(gè)石油商人的故事： 　　我是石油公司的老板，有些運(yùn)貨員偷偷地扣下了給客戶的油量而賣給了他人，而我卻毫不知情。有一天，來自政府的一個(gè)稽查員來找我，告訴我他掌握了我的員工販賣不法石油的證據(jù)，要檢舉我們。但是，如果我們賄賂他，給他一點(diǎn)錢，他就會(huì)放我們一馬。我非常不高興他的行為及態(tài)度。一方面我覺得這是那些盜賣石油的員工的問...
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