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??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)|著名心理學教授郭瀟贏 ??“現(xiàn)在大多數(shù)的出軌，不是出軌，是出軌癖，是一種病癥心理?！弊罱?，情感心理作家蘇芩在新書《從零開始學攻心術(shù)》中特別針對了當今社會越來越普遍的出軌現(xiàn)象，拿出了情感診療藥方。 　　結(jié)婚了，請繼續(xù)談你的戀愛吧 　　蘇芩的切身感受來自最近做的咨詢統(tǒng)計?！皝砦疫@的有兩大問題，一是針對沒結(jié)婚的...
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??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)|著名心理學教授郭瀟贏 ??這幾乎是一個伴侶生活的規(guī)律：越親密，就越容易在行為上不拘小節(jié)，也更加懶散，彼此的摩擦就越多。在這方面，女人對男人的抱怨尤其多。 　　在伴侶生活中，這非常典型：覺得兩個人的關(guān)系板上釘釘，就不再努力了。社會心理學家的研究也已經(jīng)證實：親密和相互依賴，似乎允許人們不禮貌，而不是讓彼此更加...
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??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)|著名心理學教授郭瀟贏 ??如今人們都在談?wù)摷兲烊坏挠袡C食品、礦泉水、純天然維生素、營養(yǎng)補劑和復(fù)合訓練，希望這些東西能使他們更長壽、精力更充沛。但是，你很少聽到關(guān)于怎樣使生活的另一個基本元素——睡眠變得更健康、更科學的方法。 　　眾所周知，我們一生的1/3時間都是在睡眠中度過的。睡眠對確保生理和心理上的健康非常重...
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??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)|著名心理學教授郭瀟贏 ??喜歡干凈、經(jīng)常清潔是好的生活習慣，可是如果干凈過分，就是潔癖了。潔癖不僅影響人們的生活和社會交往，它還使人出現(xiàn)心理焦慮等癥狀?；忌蠞嶑币话阌袃煞N途徑，一是聽到別人說的經(jīng)驗;二是自己對某種事情的擔心害怕。 　　潔癖不僅影響人們的生活和社會交往，它還使人出現(xiàn)心理焦慮等癥狀。 　　事...
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??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)|著名心理學教授郭瀟贏 ??通過體格鍛煉可以促進軀體健康，而重視心理情緒鍛煉，則可以促使精神健康?，F(xiàn)代人要想健康長壽，情緒鍛煉比體格鍛煉更為重要。 　　近年來，國外醫(yī)學家十分重視情緒與疾病關(guān)系的研究。美國曾有一批醫(yī)生經(jīng)過多年的研究發(fā)現(xiàn)，在他們所診斷、治療的病人中，患胃疼、惡心的病人中有88%的人是由于不良情緒所...
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??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)|著名心理學教授郭瀟贏 ??現(xiàn)代醫(yī)學認為，藥物、機械、體質(zhì)、遺傳、感染等物理、化學和生物學因素會影響到人體的健康。祖國醫(yī)學認為七情是造成內(nèi)傷病的主要心理因素，對健康的影響最大。 　　所謂七情就是指喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等七種情志，它是人體在正常情況下，隨著不同環(huán)境和不同條件的刺激而產(chǎn)生的七種情緒反應(yīng)。情...
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