性心理 標簽

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：有效的擺脫壞心情并開心起來 　　我們都體驗過“憂郁”，“沮喪”或者典型的壞心情。如果你醒來覺得比較低沉，或者覺得這一天自己陷入悶悶不樂的狀態(tài)，記得這一點很重要，最終我們可以控制自己的心情，不應該采取其他方式。不管你周圍的世界發(fā)生了什么，嘗試練習這些步驟，能夠幫助你迅速提起精神。 　　走出去 　　有時候...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：人在憤怒時不該做的事 “皺著眉、撅著嘴、張大鼻孔”，這是一張被研究證實世界通用的“憤怒臉”。俗話說“氣大傷身”，生氣給身體帶來的傷害是全方位的，卻很少有人能在怒火沖頭的時候做到心平氣和。 帶“氣”入睡：西方有句俗話：“永遠不要帶著怒氣上床”。一項發(fā)表在美國《神經(jīng)學雜志》上的研究發(fā)現(xiàn)，與清醒的狀態(tài)相比，睡眠可能讓你對...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：男人安慰女人需要技巧 對許多人而言，目擊別人的傷痛與不安，是件很痛苦的事。當朋友痛哭無語時，該如何按捺內(nèi)心的不安與疑問，傾心聆聽并安撫他心理的苦痛與焦慮？我們具備坦然接受別人幫忙的能力嗎？在這種時候，我們該“說什么”、“怎么說”？ 1、要接納對方的世界 安慰人最大的障礙，常常在于安慰者無法理解、體會、認同...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：人生可以既往不咎的那些事 　　【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、廈門心理專家、郭瀟贏教授】 　　俗話說：“人生不如意十之八九”。人的一生會遇到很多高興、幸福、順心的事，同樣也會面對挫折和苦難，此時的你是否還能保持一種積極的人生態(tài)度？其實，生活中有些事情并不用太過在意，蘇州榮格心理咨詢中心高級督導王國榮告訴《...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：學會寬恕，不要縱容你的脾氣 　　【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、廈門心理專家、郭瀟贏教授】 　　也許一個轉(zhuǎn)身，原本如此熟悉的兩個人從此永不相見，形同陌路。這世上沒有誰會永遠是誰的誰，有的人注定只能被傷害，有的人注定只能錯過，有的人永遠只適合活在另一個人的心里。人生沒有如果，過去的不再回來，回來的不再完美...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：別輕易認輸，因為還有夢想 　　【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、廈門心理專家、郭瀟贏教授】 　　我媽常常喜歡念叨：人家又不喜歡你，你干嘛還要去喜歡人家。以前我一直想不出什么話反駁，只好簡單粗暴地回應：一邊去，你一老娘兒們你懂什么你。 　　我見過很多人，換男女朋友比換內(nèi)褲還勤快的那種自不必說，還有像我們...
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