性心理 標(biāo)簽
【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】 癔病 癔病也稱歇斯底里,大多由強(qiáng)烈的精神刺激,心理受到傷害導(dǎo)致大腦失調(diào),呈現(xiàn)出心理變態(tài)?;加旭〉膵D女表現(xiàn)出意識(shí)模糊,陣發(fā)哭笑,胡言亂語(yǔ)。反應(yīng)強(qiáng)烈時(shí),抓自己的頭發(fā),撕咬衣物,說(shuō)唱謾罵,打滾,撞墻,無(wú)所顧忌?;颊哌€不同程度地出現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)障礙、感覺(jué)障礙。如突然四肢抽動(dòng)或全身挺直、...
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【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】 一項(xiàng)新的研究發(fā)現(xiàn),大多數(shù)人仍保持快樂(lè)或不快樂(lè)直至6旬中期,他們的一些觀念才會(huì)發(fā)生變化。 波士頓大學(xué)和俄勒岡州立大學(xué)的調(diào)查人員,試圖了解隨著男性年齡的增長(zhǎng),他們的情緒所產(chǎn)生的變化,他們研究了超過(guò)1300名53歲到85歲的男性。俄勒岡州老年病學(xué)教授卡羅琳·阿爾德溫說(shuō),80%的男性在他們一生中...
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【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】 了解心情兩步走 認(rèn)識(shí)自己的情緒:面對(duì)不愉快的事,你是否感到很憤怒?很受傷害?或是怒火中燒?專家建議:先嘗試正確地描述自己的感覺(jué),做到這些之后,你就可以按照自己的方式把情緒調(diào)整好——認(rèn)知是行動(dòng)的支柱。 以“五年時(shí)間”為衡量標(biāo)準(zhǔn):能清醒地區(qū)分出你正在處理的事情是很重要的事還...
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【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】 很多人在經(jīng)歷重大的變故或者一些重大的事件后,短期內(nèi)都會(huì)出現(xiàn)一些情緒的波動(dòng),這些都是正常的,但我們?cè)撊绾闻袛辔覀兪菍儆谡5那榫w波動(dòng)還是我們的心理健康已經(jīng)出現(xiàn)了問(wèn)題呢?今天小編就介紹幾個(gè)判斷的因素供大家參考參考。 1、人際適應(yīng)問(wèn)題,包括工作關(guān)系、學(xué)習(xí)關(guān)系、家庭關(guān)系、友情關(guān)系及熟...
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【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】 其實(shí),在我們?nèi)粘I詈凸ぷ髦校蛡€(gè)人情緒而言,生氣是免不了的;從維護(hù)自身的權(quán)益,贏得別人的敬重,戒防別人犯錯(cuò)方面來(lái)說(shuō),生氣也是必要的。 我們大多數(shù)人想把生氣表達(dá)出來(lái),就是想使自己的生氣產(chǎn)生效應(yīng),使得自己的生氣對(duì)他人人有所震懾,或是使別人更加敬重自己?!敖o別人一點(diǎn)顏色看看?!边@...
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【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】 相比生理上的懶惰,拖延癥像是心理上的無(wú)法控制,自小我們就懂得“明日復(fù)明日,明日何其多”的道理,但為什么無(wú)論工作還是學(xué)習(xí),效率就是無(wú)法達(dá)到預(yù)想的水準(zhǔn)呢?在這快節(jié)奏高壓力的現(xiàn)代社會(huì)中,很多人都發(fā)現(xiàn)自己患上了嚴(yán)重的拖延癥。那么,患上拖延癥怎么辦? 一、分清主次學(xué)會(huì)運(yùn)用二八法則 ...
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