性心理 標簽

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：你有改變過“初衷”嗎？?　1、【心理技巧：時間-能量管理】延長工作時間不可取，因為時間是一種有限的資源。相比之下，能量則不同，能量是無限的。能量主要來源于身體、情緒、思想和精神，通過增強體能、保持積極的情緒、集中思想、合理分配精力，我們就能更高效的完成工作。要知道，很多外企是不支持員工加班的！　　　　2、在你想要放...
閱讀全文...

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：感悟人生　　1、凡事不能抱有僥幸的心理，天上沒有空落的餡兒餅，說遠了，是白說，說白了，就是廢話。我也曾對此深感困惑，總以為沒有外界的一切并可蕭蕭灑灑，抱著幻想，抱著“天意”，歸來吧，我的果實。現(xiàn)今想起，還真是可笑到了極頂。天意縱然不可違，但沒有經(jīng)過自己的努力，天意，它是永遠也不會眷顧于你的。而你，就根本談不上有...
閱讀全文...

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：調(diào)整職場心理的治愈方案 　　1、笑起來，制造快樂　　　　即使是情緒非常低落的時候，也可以嘗試這個方法。做出笑臉，保持兩分鐘?？茖W研究已經(jīng)證明了，只要是真地笑起來了，嘗試笑的人也會感到快樂，情緒會高漲，感覺會變得好起來。即使你原來并不想笑，也并不感覺到快樂。 　　　　2、解決問題，不要抱怨　　　　不斷地抱...
閱讀全文...

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：我們的幸福哪去兒了？ 　　“幸福感是一種長久的、內(nèi)在的、堅定的心理狀態(tài)，并非短暫的情緒體驗?！碧K州榮格心理咨詢中心高級督導王國榮告訴《生命時報》記者，幸福與否并不是賺錢時的快樂，花錢時的痛快，很大程度上取決于很多和財富無關(guān)的因素，例如身體健康、工作穩(wěn)定、婚姻狀況以及人際關(guān)系等，這與個人對生活的認識、社會的發(fā)...
閱讀全文...

　　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：如何擺脫嫉妒心理的陰影？ 　　　嫉妒是一種比較復雜的心理它包括焦慮、恐懼、悲哀、猜疑、羞恥、自咎、消沉、憎惡、敵意、怨恨、報復等不愉快的心理狀態(tài)。嫉妒就內(nèi)心感受來講前期依次表現(xiàn)為由攀比到失望的壓力感；中期則表現(xiàn)為由羞愧到屈辱的心理挫折感；后期則表現(xiàn)由不服不滿到怨恨憎恨的發(fā)泄行為。那么如何擺脫善妒攀比的心...
閱讀全文...

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：你能記住幾個數(shù)字 在日常生活中，你可能有過這樣的體會：給陌生人打電話，你先看一下電話號碼，然后再撥電話，等打完電話后，已經(jīng)想不起所打的電話號碼了。這種記憶持續(xù)的時間不會超過1分鐘，這段時間剛好可以撥完一個電話。一般來說，你經(jīng)常撥打的一些電話號碼你都會記住，如家中的電話、辦公室的電話。但是，手機號碼則不同，雖然...
閱讀全文...