青少年 標(biāo)簽

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：淺談我們的懷舊的心理 一、懷舊不一定是貶義的，它也可以有正常的乃至健康懷舊的含義 懷舊的含義是豐富的。它不一定是貶義的，可以有正常的乃至健康的含義。 先說健康的懷舊。懷舊作為一種正常甚至健康的狀態(tài)，它的積極作用包括：它可以幫助人調(diào)整心態(tài)，使其更加平和，返樸歸真，可以幫助人認(rèn)識自我、宣泄感情。當(dāng)我們在名...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：中年女性調(diào)整心態(tài)的秘訣 ??人到中年，在生理上是身體的轉(zhuǎn)變時期，處于神經(jīng)---內(nèi)分泌的動蕩時期，也是“多事之秋”。特別是此時的中年女性，將面臨著退休等實際問題，生活壓力大，“上有老，下有小”，家庭負擔(dān)重。這些矛盾長期使她們處于不穩(wěn)定之中，也往往承受著超過男性的心理壓力。 　　中年女性必須認(rèn)真對待心理壓力問題，并及...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：引發(fā)“噩夢”的真正原因 人的一生中都有可能做噩夢。那么，人為什么會做噩夢呢？究竟有沒有辦法阻止那些壞事情悄悄進入你的夢中呢？下面是科學(xué)家揭示的產(chǎn)生噩夢的六大原因： 1.焦慮和壓力 生活中，一件痛苦難忘的事常常造成焦慮和壓力。有時，它們會使人做噩夢和壞夢。國際夢研究協(xié)會（IASD）研究發(fā)現(xiàn)，一個大手術(shù)或疾病、對...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：攀比是刺痛自己的利劍 原創(chuàng)作者：知名心理專家郭瀟贏?攀比的人肯定活不出自我，使自己的心理失去平衡，他們不懂得，“寸”有所長，“尺”有所短。每個人都有每個人的閃光點和長處，人和人之間是沒有可比性的。假如你拿你的缺點和別人的優(yōu)點相比，那么你就是一個沒有優(yōu)點的人。拿自己的弱項去和別人的強項比，那么你就沒有強項的人。這樣...
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人類本來就具有趨向“不衰”和盼望長壽的沖動，人到晚年，受臨終生命的促動，往往懷有強烈的懼老心理。這種沖動愈大懼老心理就愈加強烈。因此，對衰老極度敏感，全神貫注的結(jié)果是自我暗示，自我加壓，形成了種種懼老表現(xiàn)。廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)談一談： 1.偏激 表現(xiàn)為兩個相反的偏激趨向。一種趨向是以衰老認(rèn)定自我價值，以點代面地否定自我，把自己看成...
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　如果有人告訴你有65%的胃病患者是因為心理原因?qū)е碌钠鞴俨∽?，你相信嗎？而這的確是事實，在醫(yī)學(xué)上類似這樣的病癥被稱為心身疾病。有關(guān)調(diào)查顯示，在綜合性醫(yī)院的初診病人中，略高于1/3為軀體疾病，不到1/3為神經(jīng)功能癥，其余1/3即為心身疾病。如此大的一個比例，讓人們不得不開始重視心身疾病。 　　壞心情是一種“病毒” 　　隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，人們逐漸開始...
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