恐懼癥 標(biāo)簽

??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：提高情商該怎樣做（中） ??4.掃除一切浪費(fèi)精力的事物。 　　什么是不利于我們提高情商的力量呢？答案就是一切浪費(fèi)精力的事物。 　　許多人的神經(jīng)系統(tǒng)就像父親的手一樣長(zhǎng)了厚厚的老繭。我們已經(jīng)習(xí)慣于意識(shí)不到精力的消耗。精力是微妙的，但也可以體會(huì)到明顯的變化，比如聽到好消息時(shí)，腎上腺素會(huì)激增，而聽到壞消息時(shí)，會(huì)...
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??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：提高情商該怎樣做（上） ??情商（EQ）又稱情緒智力，是近年來心理學(xué)家們提出的與智力和智商相對(duì)應(yīng)的概念。它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)。本文列舉提高情商的方法大多是針對(duì)父母教育孩子的，可見情商也不是可以說改變就改變的，三歲看大七歲看老，不管什么都要從娃娃抓起才能搶占先機(jī)惠及將來。至于改變起...
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??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：害怕衰老的表現(xiàn)特征 ??人到晚年，受臨終生命的促動(dòng)，往往懷有強(qiáng)烈的懼老心理。 　　人類本來就具有趨向“不衰”和盼望長(zhǎng)壽的沖動(dòng)，這種沖動(dòng)愈大懼老心理就愈加強(qiáng)烈。因此，對(duì)衰老極度敏感，全神貫注的結(jié)果是自我暗示，自我加壓，形成了種種懼老表現(xiàn)。不妨把幾種突出的表現(xiàn)談一談： 　?。?）偏激 　　表現(xiàn)為兩個(gè)相反...
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???廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：最實(shí)用的心理寓言（中） ??三、規(guī)劃的寓言：把一張紙折疊51次　　 　　想象一下，你手里有一張足夠大的白紙?，F(xiàn)在，你的任務(wù)是，把它折疊51次。那么，它有多高？　　　　一個(gè)冰箱？一層樓？或者一棟摩天大廈那么高？不是，差太多了，這個(gè)厚度超過了地球和太陽之間的距離?！　　　　拘睦睃c(diǎn)評(píng)】 　　到現(xiàn)在，我拿這個(gè)寓...
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???廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：最實(shí)用的心理寓言（下） ??六、放棄的寓言：蜜蜂與鮮花　　 　　玫瑰花枯萎了，蜜蜂仍拼命吮吸，因?yàn)樗郧皬倪@朵花上吮吸過甜蜜。但是，現(xiàn)在在這朵花上，蜜蜂吮吸的是毒汁?！　　　∶鄯渲肋@一點(diǎn)，因?yàn)槎局酀?，與以前的味道是天壤之別。于是，蜜蜂憤不過，它吸一口就抬起頭來向整個(gè)世界抱怨，為什么味道變了？！　　&nb...
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??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：壞心情容易導(dǎo)致身體疾病 ??如果有人告訴你有65%的胃病患者是因?yàn)樾睦碓驅(qū)е碌钠鞴俨∽儯阆嘈艈?？而這的確是事實(shí)，在醫(yī)學(xué)上類似這樣的病癥被稱為心身疾病。有關(guān)調(diào)查顯示，在綜合性醫(yī)院的初診病人中，略高于1/3為軀體疾病，不到1/3為神經(jīng)功能癥，其余1/3即為心身疾病。如此大的一個(gè)比例，讓人們不得不開始重視心身疾病。 　...
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