子女教育 標(biāo)簽

廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：換個(gè)發(fā)型就能換個(gè)好心情 不知道從什么時(shí)候開(kāi)始，身邊快樂(lè)的人似乎越來(lái)越少。每天總是聽(tīng)這個(gè)說(shuō)“煩死了”，聽(tīng)那個(gè)說(shuō)“真郁悶”。問(wèn)他們?yōu)槭裁床荒芸鞓?lè)一點(diǎn)，有些人一聽(tīng)就皺起了眉頭，說(shuō)：“別跟我提快樂(lè)，我每個(gè)月掙這么少的錢(qián)，有什么可快樂(lè)的?，，難道就因?yàn)檫@樣不快樂(lè)？金錢(qián)真能決定一個(gè)人的心情好壞嗎？ 有一種很常見(jiàn)的論調(diào)就是，...
閱讀全文...

　　廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：男性之間友誼可緩解壓力　　男性友誼可緩解壓力。原因是男性間親密的友誼促使大腦分泌更多催產(chǎn)素，有助于人們克服社交恐懼，增強(qiáng)自信，產(chǎn)生效果可與戀愛(ài)關(guān)系帶來(lái)的益處相媲美。對(duì)此，有網(wǎng)友表示：“終于找到理由證明兩男間真的存在純純的友誼了”。 　　作為男性來(lái)說(shuō)本身壓力大是有目共睹的，有專(zhuān)家表示，由于工作壓力大、競(jìng)爭(zhēng)激烈...
閱讀全文...

　　廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)： 　　1.聳肩 　　聳肩這個(gè)動(dòng)作，它表達(dá)的意思再明顯不過(guò)，就是不確定。但是，聳肩并不意味著說(shuō)謊。你必須仔細(xì)觀察對(duì)方的肩線，因?yàn)橛行﹦?dòng)作很細(xì)微，就像呼吸時(shí)腹部自然起伏那樣，幾乎觀察不到。 　　若一個(gè)人聳肩的動(dòng)作特別明顯，大多意味著他已經(jīng)決心放棄了。若是不自覺(jué)地聳肩，則說(shuō)明他對(duì)當(dāng)下所說(shuō)事情的并不確定。當(dāng)...
閱讀全文...

　　廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：即使患過(guò)抑郁癥也未必了解它 　　據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，全球范圍內(nèi)，人群中罹患抑郁癥的比例高達(dá)11%。但人們對(duì)抑郁癥的了解卻相當(dāng)欠缺。同樣是罹患抑郁癥，但如果是不同的抑郁癥亞型不同，那么癥狀表現(xiàn)也大相徑庭。 　　中秋節(jié)前后，不斷有媒體曝出，有人因罹患抑郁癥而自殺。這些事件引發(fā)了輿論的熱議，并再次掀起了社會(huì)上...
閱讀全文...

　　廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：怎樣每天保證充足的睡眠？ 　　每次都說(shuō)好了11點(diǎn)睡覺(jué)，結(jié)果還是不自覺(jué)的玩到凌晨一兩點(diǎn)才關(guān)燈。睡覺(jué)前總是被微博、游戲阻止朦朧睡意的童鞋請(qǐng)注意啦，下面7個(gè)技巧將幫助我們擁有更多睡眠時(shí)間。 　　最近我通過(guò)視頻發(fā)布了“鴿子”的不滿(mǎn)——“我從沒(méi)能準(zhǔn)時(shí)上床睡覺(jué)。”一些讀者們馬上指出，雖然我強(qiáng)調(diào)了有一個(gè)睡覺(jué)時(shí)間很重要，但是...
閱讀全文...

廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：小心身邊的眼淚攻勢(shì) 眼淚攻勢(shì)說(shuō)到底其實(shí)是一種示弱手段，是一種隱藏鋒芒不外露真實(shí)情感的生存技巧。它似乎是在說(shuō)，我已經(jīng)處于劣勢(shì)了，你才是主導(dǎo)者。而這種取巧的手段正好可以成為我們的一些人生箴言。所以當(dāng)我們?cè)俅蚊鎸?duì)這種淚眼模糊的所謂“真情告白”時(shí)，我們要更理性去處理這個(gè)問(wèn)題，不要再天真地以為“對(duì)方的眼淚就一定是真心”。&n...
閱讀全文...