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廈門德仁心心理咨詢中心-職場(chǎng)白領(lǐng)減壓的方法—廈門心理咨詢
職場(chǎng)白領(lǐng)減壓的方法—廈門心理咨詢

??職場(chǎng)壓力無處不在,于是各種稀奇的減壓方式也層出不窮,有的能讓你放松心情,而有的卻在搞破壞。聰明的職場(chǎng)人要警惕,別在減壓的同時(shí)給別人帶來痛苦。   健康型:女士學(xué)習(xí)瑜伽,男士學(xué)肚皮舞:扭胯、抖臀、腰肢似蛇般靈活擺動(dòng),據(jù)說是男士減壓的最新招式。   刺激型:攀巖、狂奔,去郊外尋求刺激,挑戰(zhàn)極限,將血液里的壓力荷爾蒙代謝出去,并且增加了可以...
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時(shí)間 : 2016-05-29
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分類 : C 心理揭秘,J 職場(chǎng)壓力
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廈門德仁心心理咨詢中心-男人看見舊情人的心理變化
男人看見舊情人的心理變化

核心提示:在愛情的世界里沒有誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò),當(dāng)愛過一個(gè)人的時(shí)候,和她分手了,那人就成為你的舊情人,沒有誰(shuí)能做愛情永遠(yuǎn)的贏家,分手在愛情里有著很大的戲份,有智能的人能夠在被愛時(shí)脆弱,失戀時(shí)堅(jiān)強(qiáng),在共處時(shí)柔弱,獨(dú)處時(shí)剛硬。 面對(duì)舊情人,只是熟悉的陌生人 再見時(shí),她對(duì)我很陌生,我對(duì)她的所有記憶停留在昨天的那個(gè)片段里。分手后我們分別組建了自己的家庭,...
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時(shí)間 : 2016-05-29
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分類 : I 人際交往
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廈門德仁心心理咨詢中心-記得經(jīng)常給父母打電話—廈門心理咨詢
記得經(jīng)常給父母打電話—廈門心理咨詢

日落前后,老年癡呆癥患者容易出現(xiàn)一系列的情緒和認(rèn)知功能的改變,如:情緒焦慮、亢奮和方向感消失(容易走丟)等,持續(xù)時(shí)間為幾個(gè)小時(shí)或者整個(gè)晚上。醫(yī)學(xué)上針對(duì)老年癡呆癥有個(gè)專用詞匯叫“日落綜合征”,是說在日落前后,老年癡呆癥患者容易出現(xiàn)一系列的情緒和認(rèn)知功能的改變,如:情緒焦慮、亢奮和方向感消失(容易走丟)等,持續(xù)時(shí)間為幾個(gè)小時(shí)或者整個(gè)晚上。  ...
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時(shí)間 : 2016-05-29
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分類 : K 婚戀情感
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廈門德仁心心理咨詢中心-如何正確治療抑郁癥呢?
如何正確治療抑郁癥呢?

情感性心境障礙:抑郁癥以藥物治療為主,心理治療為輔。心理治療、睡眠剝奪治療、光療和電痙攣治療等,需要指出的是抑郁病人常有消極悲觀念頭,重者輕生厭世,醫(yī)師應(yīng)高度警惕并告誡家人嚴(yán)加防范。條件允許最好住院,電痙攣治療有立竿見影、起死回生的效果,應(yīng)果斷及時(shí)采用??挂钟羲幨潜姸嗑袼幬锏囊粋€(gè)大類,主要用于治療抑郁癥和各種抑郁狀態(tài)。這里僅介紹兩類藥物:1,第...
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時(shí)間 : 2016-05-29
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分類 : L 老人關(guān)愛
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廈門德仁心心理咨詢中心-如何排除自我防衛(wèi)心理?
如何排除自我防衛(wèi)心理?

??如果能排除個(gè)性中所有自我防衛(wèi)的成分,你不但會(huì)擁有最美好的兩性關(guān)系,你也會(huì)成為世上最可愛的人。你會(huì)散發(fā)令人無法抗拒的迷人魅力,吸引許多朋友。人們?nèi)壕墼谀闵磉?、你的伴侶也從此快樂無憂。   讓我們面對(duì)現(xiàn)實(shí)吧!沒有人能完全排除個(gè)性中自我保護(hù)的成分,這也是人性的一部分。每個(gè)人多多少少都會(huì)自我防衛(wèi),因?yàn)闆]有人喜歡被批評(píng)、質(zhì)疑、攻擊、評(píng)斷、教訓(xùn)或被看扁...
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時(shí)間 : 2016-05-29
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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初入職場(chǎng),深感自卑

知名心理專家:心理學(xué)教授郭瀟贏 案例介紹 郭瀟贏教授你好!我有很多的困擾嚴(yán)重影響到我的生活工作,很希望能得到您的幫助,謝謝! 畢業(yè)后我一直都在同一家公司上班,到目前為止也還在。剛進(jìn)公司時(shí)我是從基層開始做起,因?yàn)楣ぷ髡J(rèn)真努力,表現(xiàn)出色,公司不斷給我提薪升為管理層。但是因?yàn)槲覀兪峭赓Q(mào)公司,對(duì)語(yǔ)言要求比較高,我語(yǔ)言能力一般,所以有很多好的...
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時(shí)間 : 2016-05-29
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分類 : B 個(gè)案問答
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