抑郁癥 自殺 標簽
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):如何正確認識與鑒別疾病? 診斷學 進行各種檢查是為了準確地認識與鑒別疾病,這一過程的結(jié)果就是診斷。對精神疾病診斷,如圖1所示:先對病人進行多方面的檢查,從而得出一系列結(jié)果,也就是根據(jù)病人的一些客觀的、主觀的及生活經(jīng)歷方面的資料來推導診斷。至此,診斷學是不完全的,所以稱其為“目前診斷”。將這種對個人的或個性的...
閱讀全文...
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):不良的行為習慣影響身體健康 1、拖拉散漫型 比如生活中丟三落四,對事業(yè)缺乏相應的目標等。20多項研究均證實,自律性、組織性強的人要比意志薄弱的人多活2—4年。 研究人員認為,能控制自己的人不容易染上抽煙、酗酒的惡習,所以壽命更長。 2、焦慮緊張型 焦慮是指一種預感即將面臨不良處境的緊張情緒。 一...
閱讀全文...
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):最實用的心理解壓方法 壓力是心理壓力源和心理壓力反應共同構(gòu)成的一種認知和行為體驗過程。壓力(stress)是一個外來詞,有“緊張、壓力、強調(diào)”等意思,壓力會影響人們的身心健康,早已被公認。 壓力=stress=應激 應激是個體面臨或察覺(認知、評價)到環(huán)境變化,壓力源對機體有威脅或挑戰(zhàn)時,作出的適應和應對的過程。&n...
閱讀全文...
?廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):拿什么拯救“低溫心理” ??挫折、打擊、失敗等這些事情在我們一生中總會有出現(xiàn)的機會,雖然這些事情會令你心理沮喪和情緒低落,但是奈何人是要面對各自的挫折,總不能被一時的挫折而阻礙你以后的生活,在這個時候,你要振作不妨自我安慰一下,為自己打氣。 第一個安慰:最重要的是今天的心 何必為痛苦的悔恨而失去...
閱讀全文...
??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):制定計劃后高效率完成 你并不孤獨,大部分人都和你一樣很難完成自己的新年計劃。當哈佛幸福課上特爾(Tal)教授問在座學生,有多少人完成了他們新年計劃,幾乎無人舉手;但是當他問到多少人當天早上刷牙時,絕大部分人(保守估計,因為看到到全部)都舉手了。為什么執(zhí)行年度計劃和每天早上刷牙這兩個同樣需要持之以恒的活動,...
閱讀全文...
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):什么是企業(yè)EAP企業(yè)EAP(EmployeeAssistanceProgram)即企業(yè)員工心理援助計劃(項目),又稱全員心理管理技術,是由企業(yè)為員工設置的一套系統(tǒng)的、長期的福利項目,這套項目通過專業(yè)心理學工作者對企業(yè)的診斷和建議,以及對員工和直系親屬提供的專業(yè)咨詢、指導和培訓,旨在幫助和改善企業(yè)的環(huán)境和氛圍,解決員工及親屬的各種心理和行為問題...
閱讀全文...