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　　焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥，是以廣泛性焦慮癥（慢性焦慮癥）和發(fā)作性驚恐狀態(tài)（急性焦慮癥）為主要臨床表現(xiàn)，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫和運(yùn)動(dòng)性不安等癥，其焦慮并非由實(shí)際威脅所引起，或其緊張?bào)@恐程度與現(xiàn)實(shí)情況很不相稱。 　　首先問(wèn)你自己，你的焦慮是否有效或無(wú)效。你的焦慮是否會(huì)在未來(lái)一兩天帶來(lái)一系列行為？你會(huì)做些...
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　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：誰(shuí)來(lái)決定你的情緒反應(yīng)？ 　?如果你看到你的一個(gè)朋友，他情緒低落、行為頹唐、精神不振。你上去問(wèn)他，“為何如此？”他會(huì)告訴你，由于碰到一個(gè)什么事情，受到了很大的打擊，所以才會(huì)如此。你可能會(huì)認(rèn)為他的解釋很合理，很有道理。但實(shí)際情況卻不是如此。 　　兩個(gè)花匠去賣花盆，途中翻了車，花盆大半被打碎。一個(gè)花匠說(shuō)：“完了，...
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　　女人撒謊不需要理由，她們想撒，就撒;想怎樣撒，就怎樣撒。她們?cè)谌鲋e中自我陶醉，更感覺(jué)泰然自若。她們不覺(jué)得有什么異樣，因?yàn)檫@是她們生活的方式之一。撒謊可以減壓，撒謊更能逃避煩惱?！　∪绻麑?duì)女人進(jìn)行三分法，那么，可簡(jiǎn)單分為：撒嬌的女人、撒野的女人和撒謊的女人。其實(shí)，撒嬌與撒野只是一條直線的兩端，一張紙的兩面，本質(zhì)上是相同，可合并同類項(xiàng)，所以，我更...
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　　抑郁癥是一種常見(jiàn)疾病，藥物治療是主要方法之一。然而，由于人們對(duì)抗抑郁藥的特性和適應(yīng)癥等認(rèn)識(shí)不足，誤用、濫用現(xiàn)象較為普遍。 　　誤用一：用抗抑郁藥治療其他精神疾病 　　在現(xiàn)實(shí)生活中，人們將其他的精神和行為問(wèn)題誤認(rèn)為是抑郁癥，長(zhǎng)期使用抗抑郁藥治療的情況也時(shí)有發(fā)生。例如：將抗抑郁藥用于沒(méi)有抑郁癥狀的阿茨海默病（老年前期癡呆與老年性癡呆）；...
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一、中國(guó)古代的性教育 廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：性教育是人類的共同需要，中國(guó)的傳統(tǒng)性文化，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，已有5000年以上的歷史。在這博大精深的傳統(tǒng)文化中，始終貫穿著性教育的各種觀點(diǎn)，內(nèi)容和做法。(古代性教育在中國(guó)，世界都很重視，但沒(méi)有系統(tǒng)學(xué)科，孔子自愛(ài)公元前500年左右，開(kāi)六門課有詩(shī)經(jīng)，三百篇詩(shī)三百篇“思無(wú)邪”，一言以蔽之到宋批判。）說(shuō)詩(shī)三百篇是...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：心理問(wèn)題可劃分4個(gè)等級(jí)  　　一、心理健康狀態(tài) 　　心理問(wèn)題可劃分4個(gè)等級(jí)：健康狀態(tài)、不良狀態(tài)、心理障礙、心理疾病。 　　心理健康狀態(tài)與非健康狀態(tài)的區(qū)分標(biāo)準(zhǔn)一直是心理學(xué)界討論的話題，不少國(guó)內(nèi)外心理學(xué)學(xué)者根據(jù)自己研究調(diào)查的結(jié)果提出了多種心理健康標(biāo)準(zhǔn)。筆者在臨床心理學(xué)實(shí)踐工作中，總結(jié)了前人的理論與經(jīng)...
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