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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：我邪惡的欲望（上） 知名心理專家：心理學(xué)教授郭瀟贏 心理問題：高中交了三個(gè)女朋友，初戀把我?guī)У叫缘氖澜缋?，發(fā)生了性關(guān)系，整天想性，不忘初戀，后來影響了學(xué)習(xí)，可是通過我自己不懈的努力，考上的重點(diǎn)中學(xué)，但是第一年過得也不好，非常想離開學(xué)校，不想讀書了。后來我父親到我學(xué)校找我，說勸我繼續(xù)讀書，我考慮后同意繼續(xù)讀...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)： ?曾有專家預(yù)言，“從現(xiàn)在到21世紀(jì)中葉，沒有任何一種災(zāi)難能像心理危機(jī)那樣帶給人們持續(xù)而深刻的痛苦?！鄙硖幧鐣?huì)轉(zhuǎn)型期，所有人都經(jīng)受著情與理的考驗(yàn)，心態(tài)也在改革與危機(jī)中博弈，深刻影響著社會(huì)的走向和個(gè)人的心理生活質(zhì)量。現(xiàn)在心理專家?guī)鷶[脫當(dāng)今社會(huì)的八種不良心態(tài)。 　　1、懂取舍擺脫浮躁 　　浮躁即心浮氣躁，...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)： 　　一、再忙也要去運(yùn)動(dòng)　　丹麥研究人員發(fā)現(xiàn)，喜歡慢跑等運(yùn)動(dòng)的人，壓力水平比久坐者少70%，在生活中也很少抱怨。每天只要抽17—34分鐘做適度運(yùn)動(dòng)，快樂感會(huì)迅速提升。 　　二、有兩個(gè)最好的朋友　　最近一項(xiàng)調(diào)查指出，在已婚的654名成年人中，有兩個(gè)朋友的人精神狀態(tài)最佳。如果朋友超過兩人，幸福感并不會(huì)增加。 　...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：情緒能傳播給別人嗎？ 　　有一位名叫湯普森（W。R。Thompson）的科學(xué)家，提出這樣一個(gè)假設(shè)，他認(rèn)為母鼠懷孕期間所發(fā)生的情緒不安，，能影響后代的情緒特征，為了證明他的假設(shè)，他設(shè)計(jì)了一個(gè)實(shí)驗(yàn)。 　　湯普森所用的試驗(yàn)設(shè)備叫做穿梭箱，所謂穿梭箱其實(shí)是一只木箱，中間有個(gè)門把箱子隔成兩間，門可以打開，箱子底部裝有電極...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：挑戰(zhàn)弱點(diǎn)，改變自己 　　小平當(dāng)初選擇這份工作是因?yàn)樗敫淖円幌伦约旱男愿窳?。她心里一直羨慕那些活潑開朗、能言善辯，在各種社交場(chǎng)合都有本事做到左右逢源的人。雖然她自己天性老實(shí)內(nèi)向，不擅言辭。她一心想成為那樣的人，就像許多小女生都做過明星夢(mèng)一樣。年輕的小平?jīng)Q定改變自己，向自己的弱點(diǎn)挑戰(zhàn)。 　　她去應(yīng)聘，...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：克服憂慮狀態(tài)需要什么？ 　　我們的人生中似乎充滿憂慮，甚至憂慮已經(jīng)變成一種擺脫不掉的習(xí)慣。憂慮會(huì)消耗精力、損害健康、扭曲思考，更能挫傷壯志，真的有辦法克服憂慮嗎？ 　　戴爾·卡內(nèi)基在本書中證明憂慮是絕對(duì)可以克服的。他經(jīng)過幾十年的觀察、搜集、整理，分析了各行各業(yè)幾百萬人行之有效的方法，從最經(jīng)典的真實(shí)案例...
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