心理 標(biāo)簽

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：揭秘壞情緒有哪些益處？ 　　最近，楊輝的心情很不好。他的兒子眼看就要畢業(yè)離開學(xué)校了，工作還沒有著落，兒子女朋友也因此常常指責(zé)兒子不努力、不上進(jìn)。一時間，擔(dān)憂、緊張、焦慮等壞情緒就籠罩在楊輝頭上。 　　這些壞情緒，心理學(xué)上，我們稱之為“負(fù)面情緒”。像悲傷、憤怒、抑郁、焦慮、恐懼、嫉妒等，都屬于負(fù)面情緒。某...
閱讀全文...

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：過著有目標(biāo)的生活 　　讓人生旅程更精彩、有奔頭，關(guān)鍵在于有個好心態(tài)。美國加州大學(xué)伯克利分校為此推出了一項名為“讓行動更美好”的活動，旨在通過練習(xí)幫人們找到生活的意義，大家不妨一試。 　　1.常行善推薦頻率：每天 　　刊登在美國心理學(xué)會期刊上的一項研究發(fā)現(xiàn)，每周做5件好事，堅持6周，能明顯提升施助者的快樂...
閱讀全文...

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：當(dāng)愛情變得不再純潔 知名心理專家：心理學(xué)教授郭瀟贏 心理問題：也許我做過一些讓你無法原諒的事，但請你告訴我，不要再繼續(xù)折磨我了。 心理案例：您好郭醫(yī)生！我心里有些問題好復(fù)雜一直困擾著我，希望您能幫我。之前有軒和澤兩個男生同時追我，當(dāng)時我抱著跟他們試著了解的態(tài)度同時聯(lián)系，(軒是我的中學(xué)同學(xué)，好人，澤是我...
閱讀全文...

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：走出強(qiáng)迫癥的泥潭（上） 　　幾乎每一個強(qiáng)迫癥患者，都有一段讓自己很不高興甚至恐懼的生活經(jīng)歷…… 　　在下意識里，你會認(rèn)為如果做某件事，就能避免再次出現(xiàn)那些曾經(jīng)傷害過你的事或物。當(dāng)遇到有可能發(fā)生那種不快的情況時，就會無意識地重復(fù)那個動作或想法，來達(dá)到你心理的平衡。 　　實際上，這是一種人類自我保護(hù)的過...
閱讀全文...

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：我患有重度的強(qiáng)迫癥 知名心理專家：心理學(xué)教授郭瀟贏 心理問題：我有很嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥，已經(jīng)持續(xù)2年多了，去年老公陪我去醫(yī)院看病，醫(yī)生只建議吃藥來控制病情，可是我從小脾胃不好，每次吃完就嘔吐得很厲害，最后只有暫時停藥，現(xiàn)在病情惡化，已經(jīng)不敢出門了。 心理案例：郭教授您好！患強(qiáng)迫癥可能跟父母有關(guān)系，其實我很痛...
閱讀全文...

　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：催眠可以增強(qiáng)學(xué)習(xí)能力 　　1.學(xué)習(xí)上碰到挫折 　　很多人在剛開始時學(xué)習(xí)興趣很濃，當(dāng)他碰到問題時，由于沒有得到及時的解決，使他產(chǎn)生焦慮的心情以及逃避的思想并怕學(xué)習(xí)。 　　2.碰到外在的壓力 　　由于家長和老師的過分嚴(yán)厲，形成一種讓人難受的壓力，會促使學(xué)習(xí)者產(chǎn)生逃避的思想并不想學(xué)習(xí)。 　　3.有其他...
閱讀全文...