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　　廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：創(chuàng)業(yè)心理負(fù)擔(dān)你知曉嗎？? 　　在局外人看來(lái)，企業(yè)家的生活似乎很迷人。日程安排不用請(qǐng)示別人，自己制定規(guī)則，親手創(chuàng)建自己所愿意服務(wù)的那一類公司，這些都極其令人神往。 　　事實(shí)上，因?yàn)槌晒ζ髽I(yè)家總是看起來(lái)更快樂(lè)、更有成就、比別人更上進(jìn)，他們已經(jīng)成為大眾的偶像了。有大量的書(shū)籍、課程和公司是專門(mén)推銷創(chuàng)業(yè)夢(mèng)的。但...
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　　廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：揭秘壞情緒有哪些益處？ 　　最近，楊輝的心情很不好。他的兒子眼看就要畢業(yè)離開(kāi)學(xué)校了，工作還沒(méi)有著落，兒子女朋友也因此常常指責(zé)兒子不努力、不上進(jìn)。一時(shí)間，擔(dān)憂、緊張、焦慮等壞情緒就籠罩在楊輝頭上。 　　這些壞情緒，心理學(xué)上，我們稱之為“負(fù)面情緒”。像悲傷、憤怒、抑郁、焦慮、恐懼、嫉妒等，都屬于負(fù)面情緒。某...
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　　廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：過(guò)著有目標(biāo)的生活 　　讓人生旅程更精彩、有奔頭，關(guān)鍵在于有個(gè)好心態(tài)。美國(guó)加州大學(xué)伯克利分校為此推出了一項(xiàng)名為“讓行動(dòng)更美好”的活動(dòng)，旨在通過(guò)練習(xí)幫人們找到生活的意義，大家不妨一試。 　　1.常行善推薦頻率：每天 　　刊登在美國(guó)心理學(xué)會(huì)期刊上的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，每周做5件好事，堅(jiān)持6周，能明顯提升施助者的快樂(lè)...
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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：當(dāng)愛(ài)情變得不再純潔 知名心理專家：心理學(xué)教授郭瀟贏 心理問(wèn)題：也許我做過(guò)一些讓你無(wú)法原諒的事，但請(qǐng)你告訴我，不要再繼續(xù)折磨我了。 心理案例：您好郭醫(yī)生！我心里有些問(wèn)題好復(fù)雜一直困擾著我，希望您能幫我。之前有軒和澤兩個(gè)男生同時(shí)追我，當(dāng)時(shí)我抱著跟他們?cè)囍私獾膽B(tài)度同時(shí)聯(lián)系，(軒是我的中學(xué)同學(xué)，好人，澤是我...
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　　廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：不要因患抑郁癥而自卑 　　我想讓你在腦海中刻畫(huà)一個(gè)患有抑郁癥的人的形象。你是否刻畫(huà)的是：常年呆在一間黑黢黢的臥室，穿著一條臟兮兮的運(yùn)動(dòng)褲，眼神空洞，身體孱弱，缺乏生氣的人？你知道我在心理刻畫(huà)的抑郁癥患者形象嗎？那是一個(gè)金發(fā)碧眼的少女形象：她讀重點(diǎn)班，喜歡畫(huà)畫(huà)，看足球比賽，喝星巴克，與朋友說(shuō)笑分享照片；還熱...
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　　廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：冥想并不是件麻煩事 　　那些想要成長(zhǎng)和健康的卻極其不想靜坐的人常抱怨道：“我真的真的要冥想嗎？” 　　我有個(gè)密友是牢騷患者，她告訴我應(yīng)該吃魚(yú)油、魚(yú)油和魚(yú)油，還告訴我怎么增強(qiáng)我的核心力量，平衡營(yíng)養(yǎng)、平衡營(yíng)養(yǎng)以及平衡營(yíng)養(yǎng)（她是個(gè)營(yíng)養(yǎng)師），很多年后，我也想要對(duì)她發(fā)號(hào)施令，所以在她問(wèn)我的時(shí)候我說(shuō)：“沒(méi)錯(cuò)，你應(yīng)該...
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