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?廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：合理安排時間，避免遲到 ??誰敢說自己從沒遲到過，恐怕每個人都有遲到的經(jīng)歷。俄羅斯《真理報》進行了一項調查，結果發(fā)現(xiàn)，24%的人上班經(jīng)常遲到，13%的人偶爾遲到。如果偶爾因急事耽擱了，遲到一次也無可厚非;但倘若遲到成了家常便飯，就可能是強迫了。 　　一個朋友說，同事們都叫他“遲到大王”。后來，他把鬧表從7點調到了6點...
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?廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：我們何時需看心理醫(yī)生？ 　　平時很多書籍報紙等談到抑郁癥的出現(xiàn)都會建議抑郁癥的患者到醫(yī)院找醫(yī)生，但是怎樣的情況才能確定自己是抑郁癥而且有需要找醫(yī)生進行診治呢? 　　如果您根據(jù)我們提供的診斷標準，認為自己得了抑郁癥，就要馬上找醫(yī)生。不要羞于將你的感覺告訴你所信得過的人，有的時候你會發(fā)現(xiàn)將這些感覺與你的醫(yī)生討...
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?廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：冬季陷入抑郁癥的高發(fā)期 　　天氣逐漸寒冷，白領唐小姐發(fā)現(xiàn)自己的情緒“感冒”了——整天干什么事都打不起精神，還經(jīng)常煩躁，周圍的人動不動就“惹怒”自己，最后弄得自己都開始煩自己，覺得生活一團糟，去醫(yī)院檢查卻又沒病。她把自己的“癥狀”告訴朋友，結果發(fā)現(xiàn)不少朋友都和她有一樣的煩惱。心理專家指出，唐小姐和她的朋友其實是“冬季心...
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?廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：天氣炎熱小心情緒不穩(wěn) 　　天氣炎熱，加上學校放假后，孩子鬧騰，可能讓你對生活的厭倦加劇。夏天難道不是應該快樂和放松嗎?如果你在夏天感到抑郁，那你又知道為什么嗎? 　　對有的人來說，夏季抑郁有身體方面原因;對另外一些人來說，夏天會累積一些特別的壓力，讓他們感到痛苦不堪。如何讓今年夏天過得更輕松?下面是你需要了...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：不正常心理形成的成因 原創(chuàng)作者：知名心理專家郭瀟贏 做過多年心理治療工作的郭瀟贏教授，在心理治療十年來對心理疾病各種生成原因彈起來深有感觸。 分析一下不正常心理形成的原因，不正常心理的形成情況是非常復雜的，從微觀的研究顯示分子生物水平的某種異常，到研究宏觀上人際關系問題和心理社會因素的作用，都可以找到...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：誰阻擋了人際交往的步伐 　　經(jīng)常聽到有人說，哎，我老了;身還年輕，心已蒼老。所謂心老，大約說的就是心理年齡超過了生理年齡。也的確有專業(yè)測試的結果，很多人的心理年齡就是大于生理年齡的。其實這個現(xiàn)象在全世界都普遍存在，極少有人的心理年齡和生理年齡是完全一樣的，而前者高出后者，也是正常的現(xiàn)象，即使相差很多，也并...
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