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　　廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)|著名心理學(xué)教授郭瀟贏 斯科特·派克說(shuō)過(guò)，“無(wú)法面對(duì)沖突，則無(wú)法愛(ài)人?！?nbsp;　　沒(méi)人愿意因?yàn)槲篡`約而與人對(duì)峙，即使對(duì)方好言相向。很多人會(huì)想方設(shè)法避免聽(tīng)到他人給出自己不愿意聽(tīng)到的回復(fù)。這樣做的弊端是，我們可能會(huì)因此而無(wú)法獲知一些有價(jià)值的信息，這些信息可能能夠增進(jìn)生活及人際交往中的正直、敬意和信任。阻止他人給出自...
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　　廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)|著名心理學(xué)教授郭瀟贏 　　你的身體，并不屬于自己，只是一種容納靈魂的載體。你并不屬于自己的思想，焦慮或者恐懼，因?yàn)槟阃耆梢钥刂扑鼈?，或者觀察它們的來(lái)去影蹤，這就說(shuō)明了人是一種可以與之分離的更偉大的生命。 　　你并不是在扮演自己的角色，比如媽媽、兒子、雇員、作家或者朋友，他們僅僅是你需要不時(shí)穿戴的一副...
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　　廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)|著名心理學(xué)教授郭瀟贏 　　從周公到弗洛伊德，對(duì)夢(mèng)都沒(méi)能給一個(gè)讓人信服的解釋?zhuān)窠?jīng)學(xué)家和心理學(xué)家們從未停止探索夢(mèng)的腳步，提出了五花八門(mén)的學(xué)說(shuō)。在解釋了我們?yōu)槭裁醋鰤?mèng)?，之后，他們又要講一講夢(mèng)在現(xiàn)實(shí)生活的奇妙益處，例如，睡著覺(jué)做著夢(mèng)就把學(xué)過(guò)的東西復(fù)習(xí)了，夢(mèng)境幫助我們調(diào)節(jié)負(fù)面情緒，以及教我們?nèi)绾伟沿瑝?mèng)變成刺激的...
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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)|著名心理學(xué)教授郭瀟贏 心理是指人的內(nèi)心世界的活動(dòng)，如智力、情緒、意志和性格方面的活動(dòng)，也可稱(chēng)精神活動(dòng)。兒童處于迅速生長(zhǎng)發(fā)育階段，除了體格方面不斷增長(zhǎng)外，心理發(fā)展也很快，性格也逐步形成，但易受各種因素的影響。這些因素可歸納為兩大類(lèi)：遺傳與環(huán)境、教育。健康的軀體和發(fā)育正常的大腦是心理健康的前提。父母雙方的遺傳因子...
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　　廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)|著名心理學(xué)教授郭瀟贏 　　近期，多項(xiàng)國(guó)際研究聚焦情緒對(duì)壽命的影響。爭(zhēng)吵、煩躁、憤怒……這些常不知從哪冒出來(lái)的壞情緒，也許會(huì)讓你的壽命大大縮短。 　　據(jù)路透社5月26日?qǐng)?bào)道，丹麥一項(xiàng)從2000年開(kāi)始，歷時(shí)11年、涉及9870名成年人的新研究發(fā)現(xiàn)，與沒(méi)有相應(yīng)問(wèn)題的人對(duì)比，常因夫妻關(guān)系出現(xiàn)情緒困擾的人死亡率增加1倍；常因親...
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