降壓良方解除心理壓力 標(biāo)簽

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廈門心理醫(yī)生郭瀟贏支招:降壓良方解除心理壓力

導(dǎo)語:你是否每天都會不厭其煩地且下意識地問出一些問題,例如“今天要吃什么呢?”這的確是個(gè)大問題。不過,每個(gè)人都偶爾會受到壞心情的影響,這就會產(chǎn)生另一個(gè)心理大問題,那就是:你如何整理你的壞心情呢?事實(shí)應(yīng)該是這樣的:如果我們不對我們自己的幸福負(fù)責(zé),那還會有誰來負(fù)責(zé)呢? 每個(gè)人都偶爾會受到壞心情的影響,這就會產(chǎn)生另一個(gè)大問題,那就是:你如何整理你的壞心...
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時(shí)間 : 2013-11-05
標(biāo)簽 : ,,,,,,,,,,,
分類 : C 心理揭秘
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