測(cè)一測(cè)你是否患有強(qiáng)迫癥
??????? 生活節(jié)奏快,有越來(lái)越多的人懷疑自己是否患上了強(qiáng)迫癥,多余的擔(dān)心是不必要的,看看下面的行為,你有過(guò)嗎?
1.我常反復(fù)洗手而且洗手的時(shí)間很長(zhǎng),超過(guò)正常所必需
2.我有時(shí)不得不毫無(wú)理由地重復(fù)相同的內(nèi)容、句子或數(shù)字好幾次
3.我覺(jué)得自己穿衣、脫衣、清洗、走路時(shí)要遵循特殊的順序
4.我常常沒(méi)有必要地檢查門窗、煤氣、錢物、文件、信件等
5.我不得不反復(fù)好幾次做某些事情直到我認(rèn)為自己已經(jīng)做好了為止
6.我對(duì)自己做的大多數(shù)事情都要產(chǎn)生懷疑
7.一些不愉快的想法常違背我的意愿進(jìn)入我的頭腦,使我不能擺脫
8.我常常設(shè)想自己粗心大意或是細(xì)小的差錯(cuò)會(huì)引起災(zāi)難性的后果
9.我時(shí)常無(wú)原因地?fù)?dān)心自己患了某種疾病
10.我時(shí)常無(wú)原因地計(jì)數(shù)
11.在某些場(chǎng)合,我很害怕失去控制,做出尷尬的事
12.我經(jīng)常遲到,因?yàn)槲覜](méi)有必要地花了很多時(shí)間重復(fù)做某些事情
13.當(dāng)我看到刀、匕首和其他尖銳物品時(shí),會(huì)感到心煩意亂
14.我為要完全記住一些不重要的事情而困擾
15.有時(shí)我有毫無(wú)原因地想要破壞某些物品或傷害他人的沖動(dòng)
16.在某些場(chǎng)合,即使當(dāng)時(shí)我生病了,我也想暴食一頓
17.聽(tīng)到自殺、犯罪或生病的事,我會(huì)心煩意亂很長(zhǎng)時(shí)間,很難不去想它
當(dāng)上面一條或一條以上的癥狀持續(xù)存在,并且影響了你的正常生活時(shí),說(shuō)明你有強(qiáng)迫癥狀。