幸福就是別把自己太當(dāng)回事兒

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 ??? 鳥兒為什么能飛得很高,因為鳥兒很輕,把自己看得很輕。筆者喜歡這樣一句話。

  人往往是容易驕傲的,驕傲使人落后,這句話大家都很熟悉。所以,我們要讓自己保持謙卑,時時警醒自己,是不是有了驕傲的情緒,是不是保持了謙虛與低調(diào)的心態(tài)。這個世界,比你漂亮的人多的是,比你有才能的人多的是,比你聰明的人多的是,比你能干的人多的是。如果因為一點點的成績就驕傲起來,就失去了進(jìn)步的腳步,甚至?xí)雇恕?/p>

  第一,保持好的心情

  讓自己保持好的心情,如何做到呢,筆者建議每天早晨起來送一個微笑給自己,寫下每日計劃,鼓勵自己,給自己一個積極的暗示。

  第二,用讀書武裝自己

  有空的時候,選擇基本好的書籍來閱讀,比如歷史,比如勵志,比如你喜歡的書。不要覺得不是學(xué)生了,就不用讀書了,其實,讀書是我們一生的好朋友,多讀書,讀好書,讀經(jīng)典,讀名人的書,讀哲學(xué)歷史等那些表面看起來枯燥然卻非常有價值的書。俗話說,書中自有黃金屋,書中自有顏如玉。

  第三,與比你強的人或是年輕人相處

  比你強的人,無論他/她擅長哪一方面,你都可以從他/她身上學(xué)到他們/她們的強項,自己潛移默化也會進(jìn)步。多和年輕人相處,年輕人身上往往有年輕人的朝氣與新的想法,和年輕人在一起,自己的心態(tài)也會變得更年輕,更加積極的情緒,趕走潛在的消極情緒。

  第四,鍛煉身體每天至少運動半個小時

  如今,工作繁忙,家務(wù)事情多,年輕人往往忘記了鍛煉身體。其實,體育鍛煉是增加抗壓力能力最好的方式,鍛煉身體,還可以讓自己增強體質(zhì),更加健康美麗。

  第五,保持忙碌

  讓自己保持忙碌,不要讓時間虛度,做好計劃。筆者有個朋友習(xí)慣把每天要做的事情,計劃一條一條都寫在日歷上,然后做一條打個勾,每日睡覺前小結(jié)一下完成的情況,筆者覺得這個方法非常好,所以也推薦給大家。忙碌的人是沒有時間胡思亂想的,忙碌的人是沒有時間沮喪的。忙著每天的努力,忙著一點點的進(jìn)步。

  第六,每天進(jìn)步一點點

  筆者曾經(jīng)寫過一篇文章,就是每天進(jìn)步一點點。相信每位朋友都有很多的理想或是目標(biāo),其實,我們更要關(guān)注哪些小小的進(jìn)步,關(guān)注小小的進(jìn)步,一點一滴的進(jìn)步,完成得好,鼓勵自己,會有一種激勵的力量,讓自己持續(xù)努力進(jìn)步下去。

  最后,筆者請每一位朋友送自己一個微笑,讓自己幽默一些,別把自己太當(dāng)回事兒,或許,你會感到更加幸


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時間 : 2013-06-20
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分類 : C 心理揭秘
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