不良心理因素會(huì)誘發(fā)癌癥
物質(zhì)生活水平的提高，讓我們更注重身體健康。但是很多人都不知道究竟什么因素決定我們?nèi)梭w健康。醫(yī)學(xué)研究表明，心理社會(huì)因素是一個(gè)重要因素。醫(yī)學(xué)心理學(xué)專家指出，家庭穩(wěn)定、婚姻幸福、人際關(guān)系和諧的人，其患病率明顯低于獨(dú)自生活或者心理壓力大的人。而且，我們?nèi)祟惖募膊》N類中，竟然有50%的疾病與我們的生活方式、行為方式有關(guān)，而這兩者又多與心理因素息息相關(guān)，甚至心理因素會(huì)起到主要的作用。
現(xiàn)在，癌癥居我國(guó)城市居民死亡原因之首，因此，預(yù)防癌癥也應(yīng)關(guān)注心理、行為、環(huán)境等諸多方面。
有研究者曾對(duì)250名婦女的子宮癌發(fā)病原因進(jìn)行過(guò)回顧性調(diào)查，結(jié)果表明，有156人曾遭遇過(guò)重大不幸事件。1977年德國(guó)醫(yī)生Gromer調(diào)查了大批癌癥病人，發(fā)現(xiàn)他們過(guò)去均曾有過(guò)長(zhǎng)期內(nèi)心壓抑的經(jīng)歷。1980年有關(guān)專家對(duì)在白求恩醫(yī)科大學(xué)腫瘤科住院的50名患者，與同時(shí)住在內(nèi)科的50名患者做了回顧性調(diào)查，結(jié)果腫瘤組有37人(占74%)曾遭遇過(guò)重大精神創(chuàng)傷，而內(nèi)科組僅有15人(占30%)。這些研究均表明，精神創(chuàng)傷與惡性腫瘤的發(fā)生關(guān)系密切。
人的性格具有可塑性，其形成與每個(gè)人的生活環(huán)境、文化素養(yǎng)、社會(huì)地位、家庭影響、學(xué)校教育、社會(huì)實(shí)踐相關(guān)，故培養(yǎng)良好的性格應(yīng)從小開始。具有樂觀、開朗、正直性格的人，往往具有科學(xué)的世界觀、正確的人生觀及辯證的思維方法;能夠較好地適應(yīng)工作、生活和社會(huì)環(huán)境，較少憂愁和煩惱，即便產(chǎn)生了不良情緒，也能很快自我化解;常表現(xiàn)得熱情、坦率和樂于助人，易得到別人的幫助和理解，人際關(guān)系好而矛盾少，當(dāng)遇到心理應(yīng)激反應(yīng)時(shí)，也能表現(xiàn)出較強(qiáng)的耐受性。這樣的人對(duì)情緒的自我調(diào)節(jié)能力較強(qiáng)，能保持快樂的心情，免疫功能也能長(zhǎng)期維持在正常水平。而具有緊張、壓抑、焦慮易怒、多疑善感及情緒不穩(wěn)定等個(gè)性特征的人，免疫功能往往不健全。
廈門心理醫(yī)生 郭瀟贏建議：早有醫(yī)學(xué)研究表明，愉悅的心情狀態(tài)可以讓我們?cè)鰪?qiáng)免疫功能，對(duì)我們預(yù)防疾病非常有利。有一些癌癥疾病確實(shí)是遺傳所致，但是，調(diào)控基因可以由我們良好的飲食、環(huán)境和心理狀態(tài)來(lái)引導(dǎo)，從而降低癌癥的發(fā)生率。
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