如何預(yù)防小孩患有社交恐懼癥？
大人們有社交，小孩子也有自己的社交，有自己的小伙伴們和自己的朋友圈子。小朋友真是天真爛漫的年紀(jì)，喜歡交朋友父母不應(yīng)該干涉自己的孩子交朋友，反而如果發(fā)現(xiàn)自己的孩子不喜歡出門找自己的小伙伴玩，父母應(yīng)該多鼓勵(lì)孩子多出門走走預(yù)防小孩患有社交恐懼癥。
社交恐懼癥是一種精神上的疾病，但是個(gè)性上的內(nèi)向、害羞和真正患了社交恐懼癥是不一樣的，社交恐懼癥的患者通常對群體的看法都是很負(fù)面的，除了幾個(gè)親近的人之外，他們很難和外界溝通，這些人無法主動(dòng)走出自我的世界，也不愿意加入人群。這些人在人多的地方會(huì)覺得不舒服，擔(dān)心別人注意他們、擔(dān)心被批評、擔(dān)心自己格格不入，情況輕微的人還是可以正常的生活，情況嚴(yán)重的話卻會(huì)造成生活上的障礙，導(dǎo)致無法正常求學(xué)或工作。
小孩要如何知道自己是否患了社交恐懼癥呢?醫(yī)師指出以下三點(diǎn)來做自我檢測：
一、會(huì)因?yàn)楹ε略趧e人面前覺得害羞或不好意思而不和他人說話或不愿意做某些事情嗎?
二、不愿意成為別人注意的焦點(diǎn)嗎?
三、你害怕別人覺得你愚笨或擔(dān)心看起來很害羞嗎?
如果以上三點(diǎn)中你有其中兩點(diǎn)的情形的話，就有可能是患了社交恐懼癥;如果這些情形已經(jīng)讓你想躲在家里，不愿意和任何陌生人接觸，你可能就需要接受咨詢或治療了。
治療社交恐懼癥可以分為心理治療和藥物治療兩個(gè)部份，病況較輕微的人只需要接受心理治療，醫(yī)師會(huì)為病人做心理測試并在咨詢的過程中了解病人產(chǎn)生社交恐懼癥的主要原因?yàn)楹危瑥陌Y結(jié)點(diǎn)加以開導(dǎo)，幫病患建立起自信心。若是病情較嚴(yán)重，醫(yī)師則會(huì)配合藥物治療。
廈門心理醫(yī)生 郭瀟贏結(jié)語：如何知道小孩患有社交恐懼癥?父母想要知道自己的孩子有沒有社交恐懼癥，家長們就要多關(guān)心孩子是不是特別容易害羞，是不是不喜歡和自己的小伙伴們交往。
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