不能忽視焦慮癥的癥狀

　　一、軀體癥狀

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　　軀體上的不適表現(xiàn)常為焦慮癥的早期癥狀，如心慌、胸悶、氣短、心前區(qū)不適或疼痛，心跳加快，全身疲乏，生活和工作能力下降，簡單的日常家務(wù)工作變得困難不堪、無法勝任等。如此癥狀反過來又加重患者的擔(dān)憂和焦慮，由此形成惡性循環(huán)，嚴重地影響了人們的身心健康，絕大多數(shù)輕度焦慮癥患者還有失眠、早醒、夢魘等睡眠障礙，手抖、手指震顫或麻木感，月經(jīng)不調(diào)、食欲減退、頭昏眼花、恐懼焦慮，嚴重時有某種瀕死感等。

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　　二、輕微性焦慮癥的癥狀包括認識障礙

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　　對于焦慮癥的主要癥狀這一問題，而輕微性焦慮癥患者有時還存有認識方面的障礙，如對周圍環(huán)境不能清晰地感知和認識，思維變得簡單和模糊，整天專注于自己的健康狀態(tài)，擔(dān)心疾病再度發(fā)作等。

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　　三、焦慮癥的常見癥狀還包括病理性焦慮情緒

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　　發(fā)作性或持續(xù)性地出現(xiàn)莫名其妙的害怕、緊張、焦慮、恐懼不安等心理?；颊呖赡苡幸环N期待性的危險感，感到某種災(zāi)難降臨，甚至有死亡的感受。許多患者同時還伴有憂郁癥狀，對目前、未來生活缺乏信心和樂趣。有時情緒激動，失去平衡，經(jīng)常無故地發(fā)怒，與家人爭吵，對什么事情都看不慣，不滿意，這也是焦慮癥的主要癥狀這一問題。

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　　廈門心理醫(yī)生 郭瀟贏結(jié)語：焦慮癥可以說是人群中最常見的情緒障礙，并且焦慮癥的患病率是非常高的，我們不但要知道焦慮癥的癥狀是什么，更要了解一些治療焦慮癥的方法。

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廈門心理咨詢（廈門德仁心心理咨詢機構(gòu)暨瀟贏身心靈會所）