如何護理產(chǎn)后抑郁呢?
初為人母的喜悅，有時也無法緩解新媽媽對身材走樣、職業(yè)危機、缺乏養(yǎng)育經(jīng)驗等多方憂慮，而這些不良情緒極易導致新媽媽的產(chǎn)后抑郁癥出現(xiàn)。本文介紹一些家人對產(chǎn)后抑郁癥的護理常識，希望對家有產(chǎn)后抑郁癥者的丈夫、父母、兄弟姐妹提供一些參考。
1、積極配合醫(yī)院常規(guī)抗抑郁治療?
有的產(chǎn)后抑郁癥患者需要服藥控制病情，但因性情的改變和對自己信心的喪失而拒絕治療。
產(chǎn)后抑郁癥的護理在這方面提到，除了醫(yī)務(wù)人員外，家人也要耐心向病人解釋疾病的緣由和服藥目的。反之如果對病人發(fā)脾氣，反而會加重病人的焦慮和抑郁。
2、提供溫馨舒適的修養(yǎng)環(huán)境
家人對產(chǎn)婦的鼓勵和支持是其他任何人都無法代替的。因此心理醫(yī)生在制定產(chǎn)后抑郁癥的護理方案時，常建議家人給予患者更多的關(guān)愛和鼓勵，讓患者感覺到身邊的人都在關(guān)心幫助她。重新樹立對抗病魔、養(yǎng)育孩子的信心。
此外，家人也可以鼓勵產(chǎn)婦積極參加一些適當?shù)膽敉饣顒樱缟⒉降?。多和外人交談接觸也有助于疾病的改善。?
3、積極進行產(chǎn)婦的生活護理?
產(chǎn)后抑郁癥的護理萬萬不能忽略對產(chǎn)婦的生活護理部分。無論是蓬頭垢面，還是傷口感染，這些外在的消極表現(xiàn)和軀體不適引起的疼痛，都會加重患者的抑郁和焦慮心理。
因此家人對產(chǎn)婦自身的清潔衛(wèi)生、著裝、會陰或腹部傷口的護理十分必要。此外有些產(chǎn)婦由于需要服用藥物暫不能喂養(yǎng)嬰兒，故應(yīng)注重乳房護理，以防乳腺炎等疾病的發(fā)生。
廈門心理醫(yī)生 郭瀟贏結(jié)語：產(chǎn)后抑郁癥的護理工作需要醫(yī)務(wù)人員和患者家屬共同努力，以便為產(chǎn)婦充滿信心的開展抗抑郁治療解除后顧之憂。
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