剖析焦慮癥的癥狀
??????? 何為焦慮癥？在當(dāng)個這個高科技發(fā)達(dá)時代，在這個時代進(jìn)步迅猛的新紀(jì)元，越來越多的高學(xué)歷會容易患上焦慮癥，焦慮癥的表現(xiàn)通常為驚恐不安，而且會伴有精神紊亂，多都城市人口或?qū)W歷高者容易患上焦慮癥，一旦自己確診為焦慮癥后一定要找尋焦慮癥的自我治療，進(jìn)行心理療法，多到山川河流處進(jìn)行嬉戲旅行，享受大自然的安寧，讓自己停下腳步呼吸一下這個世界的全部清新，那么得了焦慮癥，焦慮癥的癥狀有哪些呢?下面我們看看下文的詳細(xì)介紹：
??????? 焦慮癥的癥狀一
??????? 早期軀體不適。在焦慮癥的早期通常伴有多種軀體癥狀：心悸、心慌、胸悶、氣短、心前區(qū)不適或疼痛，心跳和呼吸次數(shù)加快，全身疲乏感，生活和工作能力下降，簡單的日常家務(wù)工作變得困難不堪，無法勝任，如此癥狀反過來又加重患者的擔(dān)憂和焦慮。有的患者還有失眠、早醒、夢魘等睡眠障礙，而且頗為嚴(yán)重和頑固。
??????? 焦慮癥的癥狀二
??????? 出現(xiàn)莫名其妙的恐懼。害怕、緊張和不安。病理性焦慮情緒持續(xù)性或發(fā)作性時，有一種期待性的危險感，感到某種災(zāi)難降臨，甚至有死亡的感受(“瀕死感”)?；颊邠?dān)心自己會失去控制，可能突然昏倒或“發(fā)瘋”。70%的患者同時伴有憂郁癥狀，對目前、未來生活缺乏信心和樂趣。有的患者有時會出現(xiàn)情緒激動，失去平衡，經(jīng)常無故地發(fā)怒，與家人爭吵，對什么事情都看不慣，不滿意的情況。焦慮癥患者有認(rèn)識方面的障礙，對周圍環(huán)境不能清晰地感知和認(rèn)識，思維變得簡單和模糊，整天專注于自己的健康狀態(tài)，擔(dān)心疾病再度發(fā)作。
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??????? 焦慮癥的癥狀三
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??????? 自主神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)性過強(qiáng)。焦慮癥患者的交感和附交感神經(jīng)系統(tǒng)常常超負(fù)荷工作?；颊叱龊埂炑?、呼吸急促、心跳過快、身體發(fā)冷發(fā)熱、手腳冰涼或發(fā)熱、胃部難受、大小便過頻、喉頭有阻塞感。
??????? 焦慮癥的癥狀四
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??????? 精神運(yùn)動性不安。坐立不安、心神不定、搓手頓足、踱來走去、小動作增多、注意力無法集中、自己也不知道為什么如此惶恐不安。在性格上比較內(nèi)向、敏感，缺乏彈性，也就是比較頑固，多半對自己有很高的期望，但往往又因不能達(dá)到這個標(biāo)準(zhǔn)而覺得有罪惡感，容易起疑心，貶低自己的能力。
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??????? 焦慮癥的癥狀五
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??????? 社會適應(yīng)性差。經(jīng)常維持高焦慮狀態(tài)的人比較不受人歡迎，其創(chuàng)造力和適應(yīng)力也較差。相對地，他們比較容易被煽動，不夠決斷，相當(dāng)謹(jǐn)慎和缺乏彈性，他們的自我概念也很差，以致經(jīng)常需要依賴大人，以及不敢表達(dá)心中對人的不快感受，所以發(fā)現(xiàn)高焦慮學(xué)生，較無冒險性，喜歡做白日夢，社會適應(yīng)不良。
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??????? 焦慮癥的癥狀六
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??????? 不當(dāng)動作頻繁。焦慮情緒不僅影響個人身心，而且直接影響到一個人的行動，由于焦慮情緒影響個人種種不舒服的感覺，致使人們采取一些無意識的動作，藉以消除這份緊張。
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??????? 有些人則會不停搓手指、咬指甲;也有的抽動臉部某部分的肌肉;比較常見的現(xiàn)象是利用來回走動或兩手撥弄一件東西(例如筆、紙張)來消除緊張;因?yàn)槿菀装l(fā)汗，也常有人以擦汗的動作來消除緊張。
???????廈門心理醫(yī)生 郭瀟贏結(jié)語： 如果大家確診為焦慮癥后，如若有上文中的焦慮癥的表現(xiàn)，一定不要驚慌，要學(xué)著消除驚慌和驚訝以及緊張，并學(xué)會自焦慮癥的自我治療方法，讓自己的身體早日恢復(fù)健康和正常，同時也希望小編在此為大家詳細(xì)解剖的焦慮癥的癥狀可以讓患者朋友能夠直面自己的病情，而不是畏縮停滯不敢前進(jìn)。
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