愛插話屬于心理焦慮

???? 你有沒有碰到這樣的情況,在交談的時候,一個人一直在不停的插嘴,打斷你們的交談。其實,這就是一種心理焦慮的表現(xiàn),下面我們一起來了解一下。
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盡管如此,在日常生活中,你可能還是會遇到這樣的人:他們很熱衷交談,當(dāng)別人闡述自己觀點時,他們喜歡打斷別人,談?wù)撟约旱目捶?。這樣的人往往會遭人厭煩,不愿與其交流。
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但你越是不想和他們說,他們越喜歡加入到你們的談話中來。那么像這種行為,其背后的機制是什么?遇到這樣的人,我們又該如何應(yīng)對呢?
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從發(fā)展心理學(xué)的角度來說,每個人都經(jīng)歷了一個從青春期的自我中心階段到成人期的人際――自我互動階段。
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在自我中心階段,青少年感覺自己是世界上獨一無二的存在,每個人都在觀察自己的表演,自己的感受永遠(yuǎn)是第一位的,最值得關(guān)注。
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他們過分關(guān)注自我內(nèi)心的感受而誤以為周圍的人都不大理解自己,所以也就不大能去照顧別人的真實感受,并且他們往往會曲解別人,以為大家都在對自己指手畫腳、品頭論足,所以,自我中心化的說話方式成了他們的一種自我防御與保護機制。
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那些愛打斷他人的人,很可能是沒有完成從青春期自我向成人期過渡的階段,他們的自我同一性在發(fā)展中受挫,所謂的自我同一性混亂就是:
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沒有在社會中找準(zhǔn)自我的角色,自我認(rèn)同不良的心理焦慮導(dǎo)致他們不斷在與他人交談中打斷別人,不斷重復(fù)青春期的那種自我防御的談話機制。
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要解決這個問題,我們就得不斷地調(diào)整在社會中的自我認(rèn)同機制,達(dá)到一種良性的認(rèn)同;
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同時,當(dāng)要打斷別人時,提醒自己“多給別人一些表達(dá)的機會,并從中找到自我發(fā)展的資源,獲得人際雙贏”。
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如果在生活中遇到這類人,你可以起初多給他們一些自我表達(dá)的機會,傾聽他們把自己的觀點談具體。
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廈門心理醫(yī)生 郭瀟贏結(jié)語:喜歡打斷別人交談,愛插話的人患有心理焦慮癥。你有沒有這樣的情況出現(xiàn)呢?
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