美人魚(yú)哪里去了？—廈門(mén)心理咨詢
她因?yàn)樾愿裨?，?duì)一塊工作的同事存在排斥心理，面對(duì)現(xiàn)在的生活又擔(dān)心自己的身體不好會(huì)影響將來(lái)的生育功能；是因?yàn)殡x異帶著女兒再婚，所以擔(dān)心現(xiàn)在的老公看不起自己，會(huì)不愛(ài)自己而情緒不好；又因?yàn)榕畠翰惶?tīng)話，與現(xiàn)在的丈夫有隔膜；他經(jīng)常要求丈夫（女兒的繼父）對(duì)自己的女兒象對(duì)待親生的一樣，面對(duì)生活中的困擾無(wú)法釋?xiě)眩?/p>
她很誠(chéng)懇的來(lái)到了廈門(mén)德仁心心理咨詢有限公司咨詢：心理咨詢師郭瀟贏接待了她，根據(jù)她的情況給她做了心理輔導(dǎo)：
首先做的是投射測(cè)驗(yàn)：
對(duì)于前丈夫她是美人魚(yú)；可是，對(duì)于現(xiàn)在的丈夫她卻找不到自己的角色。
房、樹(shù)、人投射：小的時(shí)候根基好，成長(zhǎng)過(guò)程當(dāng)中家庭氛圍好，對(duì)現(xiàn)在的家庭氛圍感到不滿意，覺(jué)得家庭過(guò)于嚴(yán)格和規(guī)范，有被束縛感，導(dǎo)致做事過(guò)于謹(jǐn)慎，擔(dān)心將來(lái)會(huì)有不測(cè)；小時(shí)候優(yōu)越感強(qiáng)，但自身有很多寶貴的品質(zhì)。
幼年經(jīng)歷：由父母帶大，自幼聰明好學(xué)，得到周?chē)说馁潛P(yáng)，有個(gè)幸福的童年。
焦慮自評(píng)反映：為輕度焦慮。
箱庭作品對(duì)話顯示：主題為“快樂(lè)的家”，自己是新娘，自己的女兒好似天使，問(wèn)題是“這個(gè)房子代表什么？”有長(zhǎng)青樹(shù)。
生活事件分析：情感危機(jī)，自己的性格，挫折事件，身體狀況都是8分。分析出現(xiàn)在的她處于多重事物的包圍之中。
專(zhuān)家案例分析：
通過(guò)以上資料和各種投射測(cè)驗(yàn)我們不難看出，她有一個(gè)良好的人格基礎(chǔ)，自身有很多寶貴的東西，是一個(gè)有靈感的人，但，對(duì)于現(xiàn)在的丈夫她卻找不到自己，明顯的失去自我了，箱庭中“快樂(lè)的家”是她的愿望，希望女兒能像天使一樣有無(wú)窮的能量，希望女兒能快樂(lè)的成長(zhǎng)起來(lái)，對(duì)家庭現(xiàn)狀尤其是情感世界有不滿心理，覺(jué)得現(xiàn)在的家只不過(guò)是個(gè)空房子；因存在自我否定，導(dǎo)致了自卑感，自卑的心理，使她更加不自信，引起了情緒的波動(dòng)，所以會(huì)經(jīng)常發(fā)脾氣；在追求完美中失去了自我，她的煩惱是由于追求完美所反映的典型表現(xiàn)。
心理治療：認(rèn)知調(diào)整
1.凡事不要追求完美，對(duì)現(xiàn)任丈夫的期望值要降低，突出自己的人格魅力，要看到自己的優(yōu)勢(shì)，相信自己無(wú)論和誰(shuí)在一起生活都會(huì)是一個(gè)賢妻。
2.每天要寫(xiě)自己的優(yōu)點(diǎn)3-5個(gè)。
3.每天做中等難度的事1-3個(gè)。
因?yàn)樵谡页鲎陨韮?yōu)點(diǎn)的同時(shí)就會(huì)看到自己的閃光點(diǎn)；做中等難度的事可以克服自卑心理，增強(qiáng)自信心。
4.建議進(jìn)一步做家庭心理輔導(dǎo)。
來(lái)源：廈門(mén)心理咨詢網(wǎng)
