兩性心理 標(biāo)簽

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：產(chǎn)后新手媽媽如何瘦身？ 我記得，當(dāng)年我剖腹產(chǎn)生下老大之后的第二天，醫(yī)生建議我下床活動(dòng)活動(dòng)。我頂著剖腹產(chǎn)手術(shù)之后的劇痛，一手捂著肚子，蹣跚邁步在住院部的走廊中，腳步沉重又堅(jiān)定，目標(biāo)清晰且明確：護(hù)士站的體重秤。我特別記得那一刻自己饑腸轆轆的感覺(jué)，還記得自己當(dāng)時(shí)的憧憬：生下了6斤重的寶貝，有出了那么多的血，以及胎盤等等...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：孕媽媽需注意的細(xì)節(jié) 本來(lái)是蠻開(kāi)心的周末時(shí)光，大清早就被電話鈴聲驚醒。我半閉著眼睛摸索著床邊的手機(jī)，朦朦朧朧地看到是閨蜜的妹妹，迷迷糊糊地接起電話，妹妹壓抑的哭泣聲順著手機(jī)的聽(tīng)筒傳過(guò)來(lái)：“姐姐，昨天我打你電話你沒(méi)接。我心里難受，就給你打電話了！”我睡意全無(wú)，從被窩里坐起來(lái)，披著衣服問(wèn)她發(fā)生了什么。妹妹抽泣了幾聲之后，...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：如何培養(yǎng)孩子多方面能力 寓教于樂(lè)，是我們常常說(shuō)的一句口頭禪。意思是把教育和娛樂(lè)融為一體，使人在娛樂(lè)中不知不覺(jué)地快樂(lè)地接受教育。對(duì)于6歲以下的寶寶來(lái)講，寓教于樂(lè)中的“樂(lè)”，就是游戲；通過(guò)游戲讓寶寶快樂(lè)的學(xué)習(xí)、快樂(lè)的生活。不過(guò)，由于受到自身認(rèn)識(shí)、生活經(jīng)驗(yàn)等方面的局限，寶寶自發(fā)的游戲往往是簡(jiǎn)單的、盲目的，只有在老師或父母...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：快樂(lè)教育的重要性 周末不忍錯(cuò)過(guò)深秋的暖陽(yáng)，就和閨蜜約著帶孩子們一起外出游玩，順帶吃吃飯、聊聊天。閨蜜正好提前有約，是她公司同事母子兩人，干脆大家湊一起就好了，先一起午餐，再選擇地點(diǎn)一起玩，反正都是帶著年齡差不多的孩子，應(yīng)該有共同語(yǔ)言。結(jié)果，我和閨蜜很快就被這位媽媽的教育觀以及教育方法震驚到無(wú)語(yǔ)。快樂(lè)教育是讓孩子開(kāi)...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：媽媽，為何總是那么焦慮？ 周末的時(shí)候，群里有位媽媽和我私信，說(shuō)自己最近不知怎么回事，就是從內(nèi)心深處非常討厭自己的孩子，看著孩子笑、鬧都覺(jué)得很煩躁。雖然也能夠努力克制著自己，依舊每天為孩子洗衣煮飯，但是對(duì)孩子完全沒(méi)有過(guò)去的耐心與從容，甚至越來(lái)越暴躁。但是每每午夜夢(mèng)回，想起自己白天的所作所為，又會(huì)認(rèn)為這樣的自己很可惡...
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