恐懼癥 標(biāo)簽

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提升自己的忍耐心

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):提升自己的忍耐心 在心理學(xué)上,忍耐是一個自我控制、自我調(diào)節(jié)的心理過程。生活中素有“百忍成金”“小不忍則亂大謀”的說法,即便是“退一步海闊天空”,也有忍耐的成分在里面。人們常說,保持心境的平和需要適當(dāng)?shù)娜棠停庖恍┥钪械募m紛也需要適當(dāng)?shù)娜棠汀?nbsp;從越王勾踐的“臥薪嘗膽”,到韓信的“胯下之辱”,人們傳頌著這些故事,佩...
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時間 : 2017-03-10
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分類 : D 心靈成長,G 學(xué)習(xí)力提升
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你的“拖延”已成為習(xí)慣

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):你的“拖延”已成為習(xí)慣 權(quán)威心理專家:著名心理學(xué)教授郭瀟贏 【心理疑問】 你認(rèn)為自己有拖延癥嗎? 你覺得自己的拖延習(xí)慣開始于什么時候? 你知道拖延癥源自我們怎樣的心理因素嗎? 你覺得拖延癥有必要放棄嗎? 你覺得拖延和控制有什么關(guān)系? 拖延在當(dāng)今已經(jīng)風(fēng)行為一種病,美其名曰拖延癥,還有人...
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時間 : 2017-03-10
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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把強(qiáng)迫自己的心魔趕出去

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):把強(qiáng)迫自己的心魔趕出去 權(quán)威心理專家:著名心理學(xué)教授郭瀟贏 【心理疑問】 1.你知道我們哪些曰常行為屬于強(qiáng)迫癥嗎? 2.你知道真正的強(qiáng)迫癥有哪些表現(xiàn)嗎? 3.你知道每一個人都可能面臨強(qiáng)迫癥的威脅嗎? 4.你知道強(qiáng)迫癥是怎么形成的嗎? 5.你知道有些強(qiáng)迫行為能自我療愈嗎? 你扔手紙時會不會必須...
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時間 : 2017-03-09
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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廈門德仁心心理咨詢中心-粗糙的情緒的理論
粗糙的情緒的理論

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):粗糙的情緒的理論 權(quán)威心理專家:著名心理學(xué)教授郭瀟贏 欲望,愿望,意志是人人知道的心理狀態(tài),并沒有什么定義能夠使它更明了。我們欲望感到、享有、做到此刻沒有感到、享有、或做到的各種各樣的事情。假如有一種覺得不可能達(dá)到之感跟著這個欲望,我們只是發(fā)愿;但是假如我們相信我們有能力達(dá)到目的,我們就立志要所欲望的感覺...
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時間 : 2017-03-09
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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廈視三套郭瀟贏教授《健康時間》揭秘大學(xué)生自殺心理(中)

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):揭秘大學(xué)生自殺心理(中) 特邀嘉賓|知名心理專家郭瀟贏 文/曉靜?廈視三套《健康時間》大學(xué)生自殺心理的課件分析 郭瀟贏教授:那么我們談到情感的困惑,我們確實(shí)是到這個青春年華期。 主持人(小胖):這個是永恒的話題。 郭瀟贏教授:對的,他會為情所困啊,為愛所累,酸甜苦辣,大早雜燴,所以這個時候允許談...
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時間 : 2017-03-08
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分類 : A 個案分享,H 考試壓力
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助你提升交際能力的秘籍

  廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):助你提升交際能力的秘籍  1、需要了解人和人性    提高人際交往和掌握成功的人際關(guān)系技巧的第一步是:正確地了解人和人的本性?!   ×私馊撕腿诵钥珊唵胃爬楱D―“按照人們的本質(zhì)去認(rèn)同他們”,“設(shè)身處地認(rèn)同人們”,而不要用自己的眼光去看待別人,更不要把自己的意志強(qiáng)加于別人。人首先是對自己感興趣,而不是對你感興趣!換句...
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時間 : 2017-03-07
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分類 : D 心靈成長,G 學(xué)習(xí)力提升
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