心理壓力 標(biāo)簽

廈門(mén)心理咨詢(xún)——為什么你跟Ta總無(wú)法交流？ 女人常抱怨說(shuō)，跟男人說(shuō)話(huà)時(shí)，對(duì)方要么根本不聽(tīng)，要么聽(tīng)了也不理解。男人也抱怨說(shuō)，女人不理解男人和男人的需求。也因此，常有女性以為雙方在感情方面出了問(wèn)題。為何男女之間如此難以交流？ 廈門(mén)心理醫(yī)生郭瀟贏認(rèn)為，男女難以交流的原因在于男女說(shuō)話(huà)的語(yǔ)調(diào)和交流方式存在差異。女性說(shuō)話(huà)時(shí)平均使用五種不同的語(yǔ)調(diào)，而語(yǔ)調(diào)...
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廈門(mén)心理咨詢(xún)—— 人格特質(zhì)是一個(gè)人在與環(huán)境互動(dòng)過(guò)程當(dāng)中，對(duì)環(huán)境所表現(xiàn)出之持久穩(wěn)定的想法與行為，而這些特征顯現(xiàn)在廣泛的不同的社會(huì)情境或人際互動(dòng)中。當(dāng)一個(gè)人的人格特質(zhì)表現(xiàn)得過(guò)于僵化、不適應(yīng)，而造成顯著的功能障礙或是自己主觀(guān)上的不舒服時(shí)，便形成人格異常的現(xiàn)象。  人格異常的人，他的內(nèi)在主觀(guān)經(jīng)驗(yàn)與行為模式，持久的異反他生活中的社會(huì)文化的期許，...
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廈門(mén)心理咨詢(xún)—— 我們要工作，要生活，要和其他人相處，那么與人的接觸是肯定少不了的。不過(guò)在人際交往中，男和女的接觸有些過(guò)于曖昧的，最好要避免哦。你也不希望自己的身邊充滿(mǎn)著流言蜚語(yǔ)吧，八卦別人的事情可是是很多女性的業(yè)余愛(ài)好，但成為別人口齒尖上的對(duì)象卻不失每個(gè)人都樂(lè)見(jiàn)其成的事情。 　　1、男人在公共場(chǎng)合主動(dòng)要為女人幫忙比如說(shuō)，看見(jiàn)女人正在和她的...
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廈門(mén)心理咨詢(xún)—— 首先你要明白，是什么原因使你對(duì)某個(gè)人特別反感，為什么他同樣的特點(diǎn)，別人就可以忍受。你可以細(xì)心體驗(yàn)一下，這個(gè)人的特點(diǎn)像誰(shuí)？像你早年重要親人中的誰(shuí)？小時(shí)候你對(duì)這位親人有怎樣的感受，又會(huì)有怎樣的關(guān)系互動(dòng)模式？例如某公司的小張，總是和那個(gè)沒(méi)多大本事卻喜歡管這管那的主管領(lǐng)導(dǎo)搞不好關(guān)系，陷入了“冷戰(zhàn)”。在咨詢(xún)中筆者發(fā)現(xiàn)，他有一位懦弱而專(zhuān)制...
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廈門(mén)心理咨詢(xún)—— 1990年：情感智商被定義為： 1.準(zhǔn)確評(píng)價(jià)和表達(dá)情緒的能力 2.有效調(diào)節(jié)情緒的能力 3.將情緒體驗(yàn)運(yùn)用于驅(qū)動(dòng)計(jì)劃和追求成功等動(dòng)機(jī)和意志過(guò)程的能力 1993年：情感智商被定義為： 1.區(qū)分自己和他人情緒的能力 2.調(diào)節(jié)自己和他人情緒的能力 3.運(yùn)用情緒信息去引導(dǎo)思維的能力 1996年：情感智商被定義為： 一、情緒...
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廈門(mén)心理咨詢(xún)—— 據(jù)了解，人的心理是否健康，目前尚無(wú)統(tǒng)一測(cè)量標(biāo)準(zhǔn)。根據(jù)我國(guó)青春期兒童的心理活動(dòng)特點(diǎn)，他們達(dá)到心理健康應(yīng)具備以下六個(gè)心理品質(zhì)。 一、智力發(fā)育正常正常發(fā)育的智力指?jìng)€(gè)體智力發(fā)展水平與其實(shí)際年齡相稱(chēng)，是心理健康的重要標(biāo)志之一。 ???二、穩(wěn)定的情緒?心理健康的青少年，在樂(lè)觀(guān)、滿(mǎn)意等積極情緒體驗(yàn)方面占優(yōu)勢(shì)。盡管也會(huì)有悲哀、困惑、失敗...
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