婚戀問(wèn)題 標(biāo)簽

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：焦慮癥有哪些表現(xiàn)？ 當(dāng)害怕密集或高張時(shí)，個(gè)體總憂慮極端焦慮之后的可能結(jié)果，他們可能擔(dān)心失去控制或帶來(lái)生理或心理的問(wèn)題，結(jié)果卻是，感到威脅之感覺本身再次觸發(fā)了整個(gè)焦慮反應(yīng)。因此，回顧與了解人們對(duì)焦慮的錯(cuò)誤解釋也是相當(dāng)重要的許多人害怕以為，當(dāng)經(jīng)驗(yàn)到恐慌的生理感覺時(shí)便會(huì)發(fā)瘋，甚至以為自己有嚴(yán)重的心理方面的疾病，如精神分...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：焦慮與恐懼的不同 恐懼和焦慮的定義經(jīng)常被混淆，這兩個(gè)詞常在表示同一籠統(tǒng)概念時(shí)可以互換使用，即使用兩個(gè)相區(qū)別的詞語(yǔ)來(lái)定義不同但相關(guān)的現(xiàn)象時(shí)也有著明顯的益處。為了更好地理解這些術(shù)語(yǔ)的含義，應(yīng)考慮到它們?cè)谠~典中的定義和來(lái)歷。比起現(xiàn)在某些行為學(xué)家作出的區(qū)別，傳統(tǒng)的含義在闡明語(yǔ)義和概念性的混淆時(shí)更為有效。 恐懼這一單詞...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：孩子的興趣要如何點(diǎn)亮？ 有人說(shuō)，一個(gè)真正有遠(yuǎn)見的父母都會(huì)帶點(diǎn)絕情，確實(shí)是這樣。只有孩子有了自己的實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn)，那么才能在未來(lái)的道路上走得更加從容淡定。很多父母都望子成龍，但想要培養(yǎng)孩子成才，父母必須要有遠(yuǎn)見。而有遠(yuǎn)見的父母，一定會(huì)做這3件事情！ 1、注意啟發(fā)孩子的興趣 興趣是孩子最好的老師，也是孩子能力發(fā)展的...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：媽媽要學(xué)會(huì)與孩子共情 暑假和閨蜜一起帶孩子去一個(gè)海濱城市玩?；貋?lái)候機(jī)時(shí)，閨蜜家五歲的小姑娘在機(jī)場(chǎng)上演了一場(chǎng)撕心裂肺的哭戲。那天到機(jī)場(chǎng)比較早，閨蜜帶著她女兒和我兒子去機(jī)場(chǎng)內(nèi)的商店隨意逛逛。在一家店鋪前，小姑娘被一個(gè)粉嫩粉嫩的凱蒂貓兒童旅行箱吸引住了，怎么也不肯走，非要媽媽給買下來(lái)。 閨蜜一開始還跟孩子講道理：&n...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：父母培養(yǎng)孩子的方法 有一種冷是媽媽覺得你冷，有一種餓是奶奶覺得你餓，有一種內(nèi)向是誰(shuí)都覺得你內(nèi)向。生活中有一些孩子，黏著熟人，不愛和陌生人說(shuō)話，不愿主動(dòng)與人打招呼，事實(shí)上這可能屬于“偽內(nèi)向”，也就是慢熱，一旦玩熟了，就可以相處的很好。 1、在人前比較孩子 我們習(xí)慣性拿孩子缺點(diǎn)和別的孩子的優(yōu)點(diǎn)比較，你認(rèn)為你在激...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：焦慮癥如何自我治療 焦慮癥是現(xiàn)代人常見的一種心理疾病，長(zhǎng)時(shí)間處于焦慮狀態(tài)就會(huì)導(dǎo)致睡眠障礙等一系列問(wèn)題。關(guān)于焦慮癥的自我調(diào)節(jié)方法，精神科專家楊賢志教授強(qiáng)調(diào)，對(duì)于長(zhǎng)期嚴(yán)重影響正常生活和工作的患者，接受專業(yè)的心理治療是非常必要的。而像輕度焦慮癥狀的患者，可以采用一些簡(jiǎn)單有效的調(diào)適方法來(lái)調(diào)整自己，消除焦慮的情緒及癥狀。以...
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