心理咨詢 標(biāo)簽

1.持續(xù)非理性的恐懼或者疑慮，通常總是感到要生病或者身上很臟。 2.著迷于一種按秩序或以某種特定方式安排事物。 3.總擔(dān)心您的想法或者行為會(huì)損害自己或者別人。 4.無意義地囤積物體。 5.非理性地懷疑或者擔(dān)心你會(huì)傷害到別人。 6.反復(fù)清洗自己的身體或打掃房間。 7.反復(fù)檢查東西，如門是否鎖緊等。 8.不斷地說同樣的話或者不停地計(jì)數(shù)。&...
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理智和心理暗示的對(duì)抗越激烈，不好的結(jié)果就越快變成現(xiàn)實(shí)。比如失眠，如果失眠者不逼迫自己睡覺，他就會(huì)靜靜地躺在床上，很快睡著。但是，如果他采取相反的措施，用理智逼迫自己去睡，那么，越努力，就越睡不著。 吸煙酗酒者越是想戒掉就越戒不掉，就是這個(gè)原因，如果你將自己的意志和心理暗示敵對(duì)起來，那么，這意志只能加強(qiáng)“戒不掉”的心理暗示。 這也是為什么人...
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 ?????如果你對(duì)工作感到厭煩，你該怎么辦？你需要分析為什么不喜歡你的工作，你的工作真的這么讓人厭煩嗎？你真的在做自己想做的事情嗎？是不是有些人或事總是阻礙你發(fā)展？如何來改善這種情況？或許更重要的是：找到你喜歡做的事情。 　　在找到自己喜歡做的事情，并且下決心去做之前，還是先尋找一些讓自己大腦忙碌起來的小技巧，緩解一下倦怠的心情。 創(chuàng)造...
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 廈門心理醫(yī)生郭瀟贏分析：女人失戀后會(huì)常做錯(cuò)事  第一種?暴飲暴食　　因?yàn)槭賻淼男撵`創(chuàng)傷，有很多女人采取了一種類似于自殘的方式從身體上摧殘自己，那就是毫無顧忌的暴飲暴食，冷熱酸甜拿來就吃，甚至對(duì)于那些把減肥當(dāng)做奮斗目標(biāo)的也是敞開腸胃，也通過大肆進(jìn)食來暫時(shí)忘記痛苦?！　≈徊贿^，這種看上去很犒勞腸胃的方法其實(shí)不僅對(duì)身體是一種傷害，而且...
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我記不得那個(gè)男嘉賓的名字了，其實(shí)也不用特別說明是誰，這樣的表達(dá)無論在舞臺(tái)上還是在生活里，你一定都不陌生。他說，“我認(rèn)為愛不是索取，而是奉獻(xiàn)，就是為你所愛的人的幸福奉獻(xiàn)你的全部”。 當(dāng)時(shí)很想問他，如此偉大而美妙的愛，你能不能給我呢？忍住了，我怕他聽了會(huì)很詫異，更糟糕的話，或許會(huì)感到被無聊地唐突。他會(huì)怎么回答呢？“抱歉，但是我并不愛您，您并不是我所...
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十年婚姻敵不過一次出軌 越來越多的女人感慨這個(gè)時(shí)代的無情。 有那么多的太太，遭遇了小三。但也就是在情敵站到面前的那一刻才驚覺：“婚姻，原來讓我變得如此沒有競(jìng)爭(zhēng)力！” 中國(guó)女人有一種心理慣勢(shì)，結(jié)婚后，一切塵埃落定，曾經(jīng)的優(yōu)雅美麗，到了這一刻，可以喊停了！在婚禮結(jié)束后，女人開始“卸妝”，從此，之前那個(gè)漂亮mm變了庸俗婦人！于是總有些男人，出軌...
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