心理 標(biāo)簽

廈門心理咨詢：孩子注意力需要后天培養(yǎng) 權(quán)威心理專家-郭瀟贏資歷：著名心理學(xué)教授、國家級(jí)心理治療師 案例介紹 洋洋的媽媽又開始嘮叨了。 “你看看你，天生就是這么一個(gè)散漫的孩子，讓你寫作業(yè)的時(shí)候，半天磨磨蹭蹭不動(dòng)筆，讓你吃飯的時(shí)候，也是三心二意，總盯著電視看，和你說話的時(shí)候，你也心不在焉的，好像人根本不在這里……”媽媽滔滔不絕地抱怨道。&n...
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廈門心理咨詢：學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)不良情緒 權(quán)威心理專家-郭瀟贏資歷：著名心理學(xué)教授、國家級(jí)心理治療師 人的不良情緒主要有兩種：一是過度的情緒反應(yīng)，指情緒反應(yīng)過分強(qiáng)烈，如狂喜、暴怒、悲痛欲絕、激動(dòng)不已等，超過了一定的限度；二是持久的消極情緒，指人在引起悲、憂、恐、驚、怒等消極情緒的因素消失后，仍長時(shí)間沉浸在消極狀態(tài)中不能自拔。 大量的研究和臨床觀...
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廈門心理咨詢：改變浮躁心態(tài)的方法 權(quán)威心理專家-郭瀟贏資歷：著名心理學(xué)教授、國家級(jí)心理治療師 要想處處得力、事事順心自然很難。但我們要降低自己的失意程度，卻有一個(gè)十分有效的方法，那就是苦練內(nèi)功，切忌浮躁。 小吳是某事業(yè)單位的普通干部，他近一年來一直心神不定，老想出去闖蕩一番?？粗鴦e人房子、車子、票子都有了，他心里發(fā)慌。炒股賠多賺少就去...
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廈門心理咨詢：產(chǎn)生心理壓力的因素 權(quán)威心理專家-郭瀟贏資歷：著名心理學(xué)教授、國家級(jí)心理治療師 心理壓力即精神壓力，現(xiàn)代生活中每個(gè)人都有所體驗(yàn)，心理壓力總的來說有社會(huì)、生活和競(jìng)爭(zhēng)三個(gè)壓力源。壓力過大、過多會(huì)損害身體健康?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，心理壓力會(huì)削弱人體免疫系統(tǒng)，從而使外界致病因素引起肌體患病?，F(xiàn)代生活的壓力，像空氣一樣無時(shí)無刻不在擠壓著人們...
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?廈門心理咨詢：企業(yè)EAP員工幫助計(jì)劃 ?權(quán)威心理專家-郭瀟贏資歷：著名心理學(xué)教授、國家級(jí)心理治療師 ?員工幫助計(jì)劃（EmployeeAssistancePrograms，EAP）。它通過心理學(xué)專業(yè)人士對(duì)組織的診斷、建議和對(duì)員工提供的專業(yè)指導(dǎo)、培訓(xùn)及多種形式的咨詢，幫助員工解決各種心理和行為問題，提升企業(yè)效率。編輯本段EAP對(duì)企業(yè)的重要性。?　　管理的核心是人的管理，競(jìng)爭(zhēng)的核...
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??廈門心理咨詢：?jiǎn)T工心理健康 ??權(quán)威心理專家-郭瀟贏資歷：著名心理學(xué)教授、國家級(jí)心理治療師 ??員工心理健康是關(guān)乎企業(yè)生存與發(fā)展的大事。美國每年有約100萬員工由于心理壓力而缺勤，每一個(gè)員工的缺勤會(huì)造成668美元的損失，40%的人“跳槽”或轉(zhuǎn)行是由于心理壓力所致，更換一個(gè)雇員要1000—30000美元，75%的員工會(huì)在工作時(shí)間考慮個(gè)人問題。超負(fù)荷的壓力不僅僅損害個(gè)...
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