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廈門心理咨詢：改變浮躁心態(tài)的方法 權(quán)威心理專家-郭瀟贏資歷：著名心理學(xué)教授、國家級心理治療師 要想處處得力、事事順心自然很難。但我們要降低自己的失意程度，卻有一個(gè)十分有效的方法，那就是苦練內(nèi)功，切忌浮躁。 小吳是某事業(yè)單位的普通干部，他近一年來一直心神不定，老想出去闖蕩一番?？粗鴦e人房子、車子、票子都有了，他心里發(fā)慌。炒股賠多賺少就去...
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廈門心理咨詢：產(chǎn)生心理壓力的因素 權(quán)威心理專家-郭瀟贏資歷：著名心理學(xué)教授、國家級心理治療師 心理壓力即精神壓力，現(xiàn)代生活中每個(gè)人都有所體驗(yàn)，心理壓力總的來說有社會、生活和競爭三個(gè)壓力源。壓力過大、過多會損害身體健康?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，心理壓力會削弱人體免疫系統(tǒng)，從而使外界致病因素引起肌體患病。現(xiàn)代生活的壓力，像空氣一樣無時(shí)無刻不在擠壓著人們...
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?廈門心理咨詢：企業(yè)EAP員工幫助計(jì)劃 ?權(quán)威心理專家-郭瀟贏資歷：著名心理學(xué)教授、國家級心理治療師 ?員工幫助計(jì)劃（EmployeeAssistancePrograms，EAP）。它通過心理學(xué)專業(yè)人士對組織的診斷、建議和對員工提供的專業(yè)指導(dǎo)、培訓(xùn)及多種形式的咨詢，幫助員工解決各種心理和行為問題，提升企業(yè)效率。編輯本段EAP對企業(yè)的重要性。?　　管理的核心是人的管理，競爭的核...
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?廈門心理咨詢：EAP的職業(yè)操守 ?權(quán)威心理專家-郭瀟贏資歷：著名心理學(xué)教授、國家級心理治療師 ?EAP并非一個(gè)慈善機(jī)構(gòu)，它是一個(gè)企業(yè)為了提高員工工作效率而提高的一種福利待遇。EAP也不是我們平時(shí)所理解的“街道調(diào)解委員會”，高素質(zhì)的EAP專業(yè)人員需具備優(yōu)秀的專業(yè)知識技能，每一個(gè)人都擁有自己獨(dú)特的專長和善于處理的問題，而且他們都有相當(dāng)嚴(yán)格的職業(yè)操守，這對于...
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廈門心理咨詢：分析自我情感與自營自保 權(quán)威心理專家-郭瀟贏資歷：著名心理學(xué)教授、國家級心理治療師 一、自我情感 這些主要是自喜與自薄。所設(shè)“自愛”，我過一會要討論。語言對這兩種情感有好多的同義詞語。例如一方面有自負(fù)、自大、虛榮心、自尊心、驕倨、自夸；在另一方面有恬退、謙卑、惶惑、不自信、羞慚、懊喪、痛悔、覺得被斥與個(gè)人絕望之感。這兩類相...
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廈門心理咨詢：性格就是一團(tuán)麻 權(quán)威心理專家-郭瀟贏資歷：著名心理學(xué)教授、國家級心理治療師 關(guān)于性格，很多人都有自己的看法，但這些看法正確嗎？ 性格可以改變嗎？ 性格真的能決定命運(yùn)嗎？ 性格和心理有什么關(guān)系，研究性格心理又有什么意義？ 人們對于性格的研究歷來巳久，但總是存在許多爭議，從專家到普通人，每個(gè)人對性格的看法都不太一...
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