學(xué)習(xí)做快樂的女人
??????? 一個(gè)快樂的女人，才能讓自己更美麗。那么我們?cè)趺礃硬拍茏鲆粋€(gè)快樂的女性呢?下面我們就跟微微健康網(wǎng)的小編一起來(lái)了解一下。
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1.你經(jīng)常考慮自己的心情，然而對(duì)于“別人現(xiàn)在是什么心情”這一點(diǎn)，卻從來(lái)沒有想過(guò)。那么，你現(xiàn)在可以開始了。
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2.不受傷，甚至不帶一點(diǎn)不愉快，就想表達(dá)自己的心情是不可能的。
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3“就是因?yàn)槟悴攀刮倚那檫@么糟糕，你怎么還無(wú)動(dòng)于衷?”你是不是老是這么想?要是不把你的意思清晰地表達(dá)給他，這種情況會(huì)一直延續(xù)。
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4.容易生氣的人的特征，就是不會(huì)體“請(qǐng)你這么做”之類的要求。
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5.不懂得如何讓別人做事，等于不懂得如何生存。
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6.你應(yīng)該在如何使別人心情愉快上稍微花點(diǎn)心思。
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7.“如果他還不做點(diǎn)改編的話，我實(shí)在沒法高興起來(lái)?！蹦闶遣皇窍菰谶@樣一種狀態(tài)中。
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8.周圍的環(huán)境是很難改變的，正如你很難改變自己一樣。
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9.“要是他有所改變，那我就會(huì)幸福?！边@種幻想還是扔了吧。那么，改變自己能不能得到幸福的呢?我說(shuō)：“這也不行!”
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10.你改變自己的努力是白費(fèi)勁，還不如改變一下內(nèi)衣的顏色呢。
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廈門心理醫(yī)生 郭瀟贏結(jié)語(yǔ)：掌握上面這些方法，做一個(gè)快樂的女人，讓自己更美麗。
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