健康的男人心理的標(biāo)準(zhǔn)
?????? 一個(gè)男人的心理健不健康怎么知道呢?男人健康的心理有什么標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量嗎?男人健康的心理首先是男人懂得如何控制自己的情緒，這是用來(lái)檢驗(yàn)一個(gè)人男人成熟與否的健康心理標(biāo)準(zhǔn)，男人學(xué)會(huì)了控制自己的情緒，不亂發(fā)脾氣，就算是生氣到了極點(diǎn)還有理智保持冷靜這就是健康的心理。
?????? 了解自己
?????? 有一個(gè)人永遠(yuǎn)跟我們生活在一起，這個(gè)人就是我們自己——自我。我們只有了解自己，接受自己，才有可能是幸福的，是健康的。了解自己的長(zhǎng)處，我們會(huì)清楚自己的發(fā)展方向;了解自己的缺陷，我們才會(huì)少犯錯(cuò)誤，避免去做一些自己力所不能及的事情。
?????? 面對(duì)現(xiàn)實(shí)
?????? 我們可能沒(méi)有出生在一個(gè)富貴的家庭;我們的工作可能也不盡如人意;我們的愛(ài)人可能也不精明能干、體貼入微;我們的孩子可能也不都聰明伶俐、順從聽(tīng)話(huà);我們也可能正在遭遇著挫折和磨難……但是，我們只有先正視這一切，接受這一切，在此基礎(chǔ)上，才有改變的可能性。只有認(rèn)清現(xiàn)實(shí)，接受現(xiàn)實(shí)，腳踏實(shí)地，我們才能有更大的收獲。
?????? 善與人處
?????? 人生活在由他人構(gòu)成的社會(huì)中，就像魚(yú)生活在水中一樣，離開(kāi)了他人，離開(kāi)他人的幫助，人將無(wú)法生存。有心理學(xué)家統(tǒng)計(jì)，人生80%左右的煩惱都與自己的人際環(huán)境有關(guān)。對(duì)別人吹毛求疵，動(dòng)輒向他人發(fā)火，侵犯他人的利益，不注意人際交往的分寸，都將給自己帶來(lái)無(wú)盡的煩惱。
?????? 承擔(dān)責(zé)任
除?????? 了襁褓中的嬰兒之外，每個(gè)人都有自己的責(zé)任和工作。能夠勇敢地承擔(dān)責(zé)任、從工作中得到樂(lè)趣的人，才是真正成熟、健康的人。而逃避責(zé)任、逃避工作只能使人感到煩躁和悔恨。
?????? 控制情緒
?????? 心理健康者經(jīng)常能保持愉快、開(kāi)朗、自信和滿(mǎn)意的心情，善于從生活中尋求樂(lè)趣，對(duì)生活充滿(mǎn)希望。反之，經(jīng)常性的抑郁、憤怒、焦躁、嫉妒等則是心理不健康的標(biāo)志。當(dāng)一個(gè)人心理十分健康時(shí)，他的情緒表達(dá)恰如其份，儀態(tài)大方，既不拘謹(jǐn)也不放肆。
?????? 塑造人格
?????? 人格是人所有穩(wěn)定的心理特征的總和。心理健康的最終目標(biāo)就是保持人格的完整性，培養(yǎng)出健全的人格。我們的性格和命運(yùn)正是由我們自己每時(shí)每刻的行動(dòng)自我雕塑而成。
?????? 有家有業(yè)
?????? 家和事業(yè)是成年男性責(zé)任與壓力的源頭。它們的關(guān)系是相互促進(jìn)的，在處理好二者之間的關(guān)系時(shí)，更應(yīng)具備一個(gè)健康的心態(tài)。
?????? 取之有道
?????? “君子好財(cái)，取之有道?！币环矫媸钦f(shuō)要光明正大地增加收入，另一方面也是說(shuō)要以健康的心態(tài)對(duì)待自己的私欲。
?????? 廈門(mén)心理醫(yī)生 郭瀟贏結(jié)語(yǔ)：男人健康的心理要從很多方面來(lái)檢驗(yàn)，但是最重要的男人的良心，要知道取財(cái)有道，不要做一些損人害人的事情來(lái)達(dá)到自己的利益，這也是一個(gè)男人健康心理的標(biāo)準(zhǔn)。
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