哪些人易患產(chǎn)后抑郁？
目前，“80后”的獨生子女成為生育主體，患產(chǎn)后抑郁的比例也越來越高。專家分析說，盲目攀比、對孩子過度關(guān)注、對丈夫過度依賴，以及職場壓力等，都是導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁癥的主要原因。
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現(xiàn)象一：獨生女易患產(chǎn)后抑郁
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今年29歲的小陸是獨生子女，結(jié)婚后很快生了個男孩，但孩子滿月后，家人發(fā)現(xiàn)小陸情緒有些奇怪。白天總是無精打采，晚上還會失眠，甚至害怕突然的聲響和光亮。家人還發(fā)現(xiàn)，她對孩子事無巨細地關(guān)心。以前，她在家里被嬌生慣養(yǎng)，丈夫百般呵護，但現(xiàn)在家里的重心全轉(zhuǎn)移到孩子身上，而寶寶的哭鬧搞得她無所適從。她沮喪無奈，焦慮不安，疲乏勞累，產(chǎn)后抑郁悄然而至。
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記者了解到，目前“80后”獨生子女已經(jīng)成為生育主體?！懂a(chǎn)后媽媽養(yǎng)心寶典》作者、清華大學(xué)心理學(xué)系專家李虹教授分析說，獨生子女群體獨有的心理特點易使產(chǎn)后抑郁高發(fā)。從成長到結(jié)婚、懷孕、生育，她們幾乎一直是家庭的中心，一旦生完孩子，一家人的重心一下子都轉(zhuǎn)移到新出生的寶寶身上，產(chǎn)婦在心理上容易出現(xiàn)適應(yīng)不良等問題，從而成為產(chǎn)后抑郁的易感人群。
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現(xiàn)象二：一成多高齡初產(chǎn)婦產(chǎn)后抑郁
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除了獨生子女之外，白領(lǐng)女性、高齡初產(chǎn)婦等也易發(fā)產(chǎn)后抑郁。
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一般來說，白領(lǐng)女性受教育程度較高、收入水平較好，往往對自己和下一代的要求都比較高，因此煩惱的事也較多，更容易患上產(chǎn)后抑郁。
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世界衛(wèi)生組織將30歲以上第一次分娩的孕婦定為高齡初產(chǎn)婦。在受過高等教育的女性中，高齡產(chǎn)婦日益增多，她們常常會過度擔(dān)心因高齡帶來的不測，年齡越大，越容易出現(xiàn)緊張、恐懼、抑郁和焦慮等情緒。再加上擔(dān)心身材不易恢復(fù)等因素，都在很大程度上增加了她們的心理負擔(dān)。有研究表明，產(chǎn)后抑郁隨年齡增長，其發(fā)生率有增高趨勢，高于28歲的初產(chǎn)婦產(chǎn)后抑郁發(fā)生率最高，大約為11%。
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對孩子過度關(guān)注、對丈夫過度依賴，以及擔(dān)心重回職場問題、產(chǎn)后容貌和身材變化等，都可能會導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁。
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有的產(chǎn)婦自從寶寶降生后，就立刻把寶寶當(dāng)作是自己生活的全部，生怕有一點閃失，結(jié)果焦慮萬分，引發(fā)產(chǎn)后抑郁。還有的媽媽奶水不足，無法母乳喂養(yǎng)，覺得孩子一出生就得不到最好的營養(yǎng)，以后肯定不如別人，于是陷入自責(zé)和憂慮。也有不少媽媽想到孩子將來的教育就心煩意亂……一項研究發(fā)現(xiàn)，與正常體重兒的母親相比，沒有達到理想體重孩子的母親發(fā)生產(chǎn)后抑郁的比例高一倍。
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廈門心理醫(yī)生 郭瀟贏結(jié)語：還有些產(chǎn)婦產(chǎn)后甚至孕期就擔(dān)心因為生育可能導(dǎo)致自己工作受影響，甚至失業(yè)。這種心理壓力造成的緊張和恐懼情緒，也增加了產(chǎn)后抑郁的發(fā)生率。而過度擔(dān)心產(chǎn)后容貌和身材變化，便開始整日發(fā)愁。當(dāng)發(fā)愁過度時，便可能出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁。
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